Личный дневник artylol

[Izomorph]

artylol, присыпку используй. Мне помогает.

[artylol]

Привет всем) Возрожу свой дневник: прекратил занятия из-за недостатка времени.
У меня есть две проблемы:
1.Я не могу перестать мастурбировать, даже если решу для себя. Да, знаю кто я после этого. Ну так все это дело истощает ПЧ и я не могу заниматься больше.
2.После тренировок бывает ПЧ только уменьшается, да меня это пугает и я перестаю тренировки.
Так как я для себя понял, что я должен все таки бережно проводить тренировки на начальном этапе я так и начал. Вот примерная моя программа. Два через день

Код Выделить Развернуть

1. Разогрев либо носок с рисом, либо душ.

2.Растяги 3 серии по 30 секунд в каждую сторону (Низ, лево, право, верх) (8 минут)

3.Джелк сухой (до момента когда начнет спадать эрекция, физиологический показатель, знаете ли. Что-то вроде 8-10 минут.

Далее хронология событий последних двух недель:

Код Выделить Развернуть

1. По программе. ПЧ заметно увеличился, но дневников не веду(может стоит???)

2.Слегка с большим усилием по программе. ПЧ больше чем обычно, но меньше чем после первой трени.

3.Отдых

4.ПЧ сдут, растяги делать не приятно, он как струна стал, для джелка даже не с порно не дошел до нужного уровня эрекции. Прервал

5.Повтор 4

6.Повтор 4

В первую тренировку нагрузка была мизерная, а эффект-отличный! Теперь жду восстанавления, чтобы в сотый раз начать тренировки заного.

Какая есть доступная смазка для подростка? Я купил Johnson's baby масло, после него ПЧ жирным остается еще дня два и это масло сочится из пор, особенно головки. Отвратительно, да и ощущения мягко говоря, не очень.
Начал сейчас ПЦ мышцу качать или как ее там, чтобы эрекции достичь. Может кто-нибудь сможет объяснить что происходит в моих тренировках? Заранее благодарю:)





Добавлено:
Добавлю. Все замеры на глаз и ощущения делал.

[akei]

Johnson's baby масло

я после треши его смываю мылом и все норм.
ПЧ устает от джелка?

Я не могу перестать мастурбировать, даже если решу для себя.

не пожешь отказаться полностью, тогда построй себе график мастурбации
1 день дрочишь 2 не дрочишь и всё)

Добавлено:
ещё
я заметил по себе
чем чаше я смотрю порно, эротические картинки, на голых тёлок и тд, тем больше мыслей приходит подрочить.
меньше смотри порно, и старайся джелк делать без порно.
удачи

[artylol]

я после треши его смываю мылом и все норм.

Попробую. По идее да: Мыло так и работает-связывает жир. А масло-это жир.
Проблема в другом: После тренировки ПЧ, будучи разбухшим, после взаимодействия с ним сдувается. Получается тренировка бессмысленна, или я ошибаюсь?

ПЧ устает от джелка?

Уставал, когда делал что-то в районе 20 минут, сейчас прибухает, но не устает.

[akei]

сдувается

сдувается до прежних размеров спокухи? или меньше чем был в обычном спокойном состояние в не дни тренировок?

[artylol]

сдувается до прежних размеров спокухи? или меньше чем был в обычном спокойном состояние в не дни тренировок?

Надо вообще посмотреть. Но насколько помню до меньших.