Нестандартная цель

[Halid]

Добро пожаловать!
Жжение напрягает. Согласен. Могу посоветовать лидокаин, 10%. Так же можно менять положение экса.
Роста  

[user666999]

Итак, протаскал я экс до конца августа 2014 года, штанг добавил 5мм, потом  работа не позволяла заниматься, пришлось взять перерыв на 2 месяца. Естественно откат, в середине октября начал таскать экс снова, на старой длине штанг надеть его не получилось, открутил 5 мм. Так же добавил ежедневную помпу в программу, и на подходе Эксум, клемпы, джелк-машина и узкая колба
Рост очень медленный, за 8 месяцев занятий нарастил по 5 мм к длине и обхвату Чертова стальная струна
Еще заметил очень интересную особенность: воздержание плохо влияет на растяжение тканей. При воздержании пч плохо тянется в эксе, как надел его с утра, так и ничего за день и не подкрутил, а вот когда яйца не "пухнут" тогда тянется гораздо лучше, постоянно подкручиваю в течение дня тягу в эксе.
Еще часто видел на форуме, люди говорят, что после упражнений болят связки, у меня за все время ничего не болело, хотя бывало тянул больше килограмма, только эффективность была отрицательная..
Сейчас занимаюсь по программе:
Прогрев 5 минут
Экс 10-12 часов
Помпа с кегелем  3 подхода по 10 минут, вакуум -5Hg
Ну и между подходами массаж
Джелк ни сухой ни мокрый не делаю, так как при сухом кожи не хватает на всю длину, а при мокром она так же тянется, не охота шарпея получить
Никаких перетренов за все время не получал, с утра стоит так, что можно гвозди забивать еще бы рос  
Нашел фотку до НУПа, через 3 недели после обрезания, пч немного опухший, и текущая фотка для сравнения
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Мои текущие параметры
NBPEL 16
EG  15
BPEL 17
NBPFL 12
BPFSL 19

[chaburek]

На фотке "до", гораздо лучше смотрится. На "после", выглядет как инвалид. Нафиг делал обрезание? Мне лично нравится когда залупа обтянута кожей. Так смотрится лучше.

[user666999]

Ну естественно, на фото "до" не было ежедневных упражнений с помпой, все проходит после пары дней перерыва. Обрезание сделал потому, что кожи много было

[Eхpress]

user666999

на подходе Эксум, клемпы, джелк-машина и узкая колба

Че-то у меня подозрение, что тут уже не только в коже дело.

[user666999]

ЭксПрезидент

Че-то у меня подозрение, что тут уже не только в коже дело.

Ну так роста почти нет, надо пробовать разные варианты