Начинаю НУПить

[vim]

это да и не только нупить  
Добавлено:
думаю купить гармон роста+мужской гормон и 3-5 месяцев серьезно нупить + спорт, как думаете формула рабочая или нет

[vim]

Horseman
и не только нупить.....  

[Mad man]

Тебе уже сказали, что ты много нупишь?

[DiFerro]

vim

но так хочется роста...

Больше -- не значит лучше.

Это как прийти первый раз в тренажерный зал, до этого не держав ничего тяжелее ложки, и сделать все возможные упражнения на все возможные мышцы. А потом месяц плеваться от качалки, потому что ты еле ходить будешь.

А тут твой ПЧ, который еще более уязвим от твоей неопытности. Где-то не рассчитал нагрузку -- хватанул перетрен, пересидел на члене -- схватил тромб. С этим не шутят.

Делай программу новичка месяц, а там по самочувствию можешь добавлять (чуть больше растягиваний, чуть больше джелка). Не надо гнаться за продвинутыми и серьезными техниками. Ты от одной программы новичка можешь выстрелить за первый месяц от 0,5 до 1 см, в принципе.

Сейчас главное -- подготовить ПЧ к будущим нагрузкам.

Ялды!

[@I@]

vim

читаю форум 1,5 меяца,

вот читал а не понял, что нельзя так нахрапом. Делай строго программу новичка 2 месяца, а дальше решишь сам что пч нужно, от чего он растет. Не спугни рост, это важно.
давай расти, удачи и ялды.

[Thomson]

Добро пожаловать! ) присоединяюсь ко всему вышесказанному! Не торопись, писюн вырастет за счет НУПа в любом случае, как уже сотни раз здесь говорилось НУП - это не спринт,а марафон. Не надо ставить краткосрочных целей как например 3см за 3 месяца. Ставь скромные цели, их больше шансов достигнуть и приятнее перевыполнять. до 16 см тебе нужно набрать 3 см, за год это возможно. Так что хер в руки и в перёд)

[vim]

Mad man
да сказали(
DiFerro
да я понимаю что марафон,  а не спринт но все же хочется роста)
@I@
спасибо
Thomson
спасибо, буду надеяться что за год до 16см вытяну.
Всем роста

[DiFerro]

vim

да я понимаю что марафон, а не спринт но все же хочется роста)

Рост будет) Главное - терпение и внимание к своим ощущениям) Все будет  

[vim]

DiFerro
как думаешь к НУПу добавить  гормон роста+мужской гормоном, это поможет или нет?

[ktotakoy]

Тебе сколько лет?

AlexPerm да я вот сижу около трех часов в танки рублю,

как ты играя по 3 часа в танки сумел завести себе девушку модель?  Научи пожалуйста