НУП в 15 лет

[Baracock]

Всем Привет! =)

Результаты по окончанию 1-го сезона нупа  
Было:
NBPEL - 13,2
BPEL - 14,5
NBPFL - 8,2
BPFL - 9
BPFSL - 14
Eg - 12

Стало:
NBPEL - 14
BPEL - 15,3
NBPFL - 9,5
BPFL - 10,5
BPFSL - 16
EG 13

прога, по которой занимаюсь:
Круговые растяги - 30 кругов(15/15) (оставлю в качестве разминки; прогрев не делаю)
A-растяги - 10 сетов по 30с (добавлю время или сеты; раньше было трудно из-за размеров, а теперь почти нет эффекта)
V-растяги -6 сетов по 30с (добавлю время или сеты)
веревка - 6 сетов(3/3) по 30сек (очень хорошое упражнение по ощущениям, чувствуется, как тянет!! тоже добавим время)
сухой джелк - 100джелков вниз, 100 вверх (по ощущениям буду увеличивать)

доп. от тренировки Fowfers - 3-5 сетов по 15 мин(пропускал часто, упр тоже хорошо тянет связки)
кегель - 100 сокращений (добавил)

Может, что ещё добавить посоветуете?
Кстати, у меня эрекция снизилась значительно. Вроде как лучше стало упражнения выполнять, стояк не мучает; зато напугался(я еще и на кегель забивал, теперь буду делать.)
Результатом доволен, спасибо за внимание!  qippda_ay[SIZE=14]

[hhendrix]

Baracock

Отличный рост!  

[Байрон]

Baracock
Хороший рост. Особенно ЕГ. я бы посоветовал ни чего не менять И продолжать по этой же проге. Рост идет. А это самое главное. Не спугни. Пока прет.  
Поздравляю с ростом    

[Horseman]

Baracock
Да уж, хорошо подрос, особенно eg......Делай дальше    

[Horseman]

Только почему у тебя в начале темы написано:

Вот собственно и сами размеры:

NBPEL - 13,2
BPEL - 14,5
NBPFL - 8,2
BPFL - 9
BPFSL - 14
EG - 12,5

Не правильно замерил тогда что-ли?    
Добавлено:
Я про EG    

[Monte]

Baracock
согласен с Байроном, если идет рост, то ничего не меняй.  

[Baracock]

Не правильно замерил тогда что-ли?   
Добавлено:
Я про EG   

да! не правильно) кстати ег 1 см я за 10 дней прибавил, т.к. раньше делал его неправильно(фигню какую-то)

[Evgenii33]

Парень если ты чувствуешь что у тебя малый размер, то сходи к андрологу покажи ему свой прибор он возьмет анализы у тебя и если что вколит тебе тестостерона тк у тебя переходный возрост, ну и конечно паролельно НУП, вот тогда у тебя будет крупный колибр)))
УДАЧИ И РОСТА!  

[pchelovod]

Привет, а провирон не пробовал есть?  

[Baracock]

Парень если ты чувствуешь что у тебя малый размер, то сходи к андрологу покажи ему свой прибор он возьмет анализы у тебя и если что вколит тебе тестостерона тк у тебя переходный возрост, ну и конечно паролельно НУП, вот тогда у тебя будет крупный колибр)))
УДАЧИ И РОСТА!

какого куя ты решил, что я комплексую? какой накуй андролог мне 15 лет, у меня растущий организм, а член 16/13 уже(+1,8/1 см вытянул) )))))) у меня избыток тестостерона кстати, не давно анализы сдавал, но это по другой проблеме)) спасибо и ты рости))
Добавлено:

Привет, а провирон не пробовал есть?

нет. что такое провирон?