Злоключения Montecristo

[Байрон]

Hercules

выбирай

НЕТУ  

[Tankiro]

Montecristo
который на кровати голый  сидит?)    

[Байрон]

Tankiro

который на кровати голый сидит?)   

Он самый. Еще надпись- Говори я слушаю!    

[happylobster]

Привет! Как вешалка? Прочитал что растешь, рад за тебя! После вешалки 20 мин джелка делаешь. Перетрена нет? Обычно отдых дают раз в 3 дня нсли есть сосудистые. А у тебя еще и экс. Просто думаю тоже джелк добавить, но перетрена не хочу. Вешаю сейчас 2,25. Почему думаешь что основа роста вешалка, а не джелк или экс?
И если кратко - какое основное упражнение дало рост EG

[Montecristo]

happylobster

Привет! Как вешалка? Прочитал что растешь, рад за тебя!

Спасибо, да вроде как росту, сужу не только по nbpel но и по bpfsl,

После вешалки 20 мин джелка делаешь. Перетрена нет?

По началу был, даже просто когда после вешалки пч в помпу засовывал, пч, такое ощущение что аж рвало из нутри  

Обычно отдых дают раз в 3 дня нсли есть сосудистые.

Я смотрю по ощющениям, как пч реагирует, если надо, то денек отдыхаю.

Просто думаю тоже джелк добавить, но перетрена не хочу.

Сосудистые по любому, хоть и не большие, но когда вешаешь добавлять надо. У меня стояк вообще ни какой был когда только ондни тракции были.

Почему думаешь что основа роста вешалка, а не джелк или экс?

Сейчас пока вешалка дает рост в купе с эксом, мне нужна длина. Но как я писал, что нужно все же заниматься циклами. Потом буду бомбить обхват как 15 нбпел будет.

И если кратко - какое основное упражнение дало рост EG

Как не странно в основном экс и растяги
Я писал как то об этом, что именно обхват от тракций может расти у растунов....
Но я еще серьезные сосудистые не делал... так что не могу сказать как мой пч будет реагировать и будет ли переть в ширь

[Montecristo]

Я вернулся, надо бы обновить мою персоналку а то уже покрылась пылью совсем  
Всем кто в строю - saludos!

В этом месяце забросил я нуп, была так сказать черная полоса в жизни, начал заниматься только пару дней назад.
Сейчас лайтовая прога, на след неделе начну заниматься по той что была.

Хочу рассказать одну историю. Называется: Нупом занимаются только те, у кого стальные яйца.

У меня есть один старый школьный друг с которым давольно таки редко вижусь. Решили собраться посмотреть футбол и пройтись по граппе за одно  Короче когда завязали разговор об импортировании товаров в Аргентину, я ему рассказал как забирал одну вещь... И что в итоге за все про все мне пришлось выложить 500 евро.
Он меня спрашивает, что это было - Автомат Калашникова?
Ну и тут, я спалился. Рассказал ему что заказывал комплект пени про.
Потом он меня попросил развить эту тему. Так как тоже не прочь был бы увеличить  ( параметров он мне не называл)

Короче в общих чертах ему рассказал, показал некоторые девайсы
Он каждый раз мне вослицал - это наверное больно, а не посинеет, а стояк будет и все в таком же духе...
Я ему говорю, если хочешь отрастить - то прийдется постараться, потратить время, халявные сантиметры как пишут в рекламе,сразу не упадут. Нужно будет работать как минимум год или два если хочешь достичь чего то. Потом кинул ему ссылки pegym и книгу Аарона Кеммера на английском.

Через неделю спросил его, если он будет заниматься. Сказал что ссыкотно ему, лучше с таким оставаться...

Короче спугнул я пацана

Не знаю что не так сделал,  думаю что его больше спугнуло то что нужно будет заниматься долго и упорно, не пропуская ни одного дня. 
Все хотят все и сразу...

[Байрон]

Montecristo

Короче спугнул я пацана

зерно брошено-а взрастёт или нет зависит от многих обстоятельст.но ЗЕРНО брошено.
я думаю -что он /друган/-ещё вернётся к этой теме.вспомнишь мои слова.  

[Montecristo]

Байрон

зерно брошено-а взрастёт или нет зависит от многих обстоятельст.но ЗЕРНО брошено.
я думаю -что он /друган/-ещё вернётся к этой теме.вспомнишь мои слова.

Посмотрим, может и приобщится. Как кто то писал на форуме что хочет открыть школу нупа - может и я тут тоже в местных масштабах открою

Надо только придумать хорошую рекламу:

Типа: Хочешь ЯлДу? Приходи, отращю  ;
Маленький писюн? Приходи, через год будет у тебя Ялдун    

[Tankiro]

Montecristo
у меня тоже такие друзья есть. То начинают, то бросают, вроде и растут, но лень.
Сила воли слабая

[Байрон]

Montecristo

Как кто то писал на форуме что хочет открыть школу нупа -

мы с Танкиро собирались открыть в Дубаи