Дневник serg76

[serg76]

applikator

Я им мотал.
Но у бинтования есть один минус, вис члена ниже, но зараза тонкий. Я и бросил это дело.   

Ну вот
А я уже мотать собрался. Член растёт в длину ,но в обхвате спокуха уменьшается или что?
Может тогда лучше эрекционные кольца для увеличения спокухи использовать?

[Bardpvp]

serg76

Спасибо большое!!Просто застой уже длительный..За 9 месяцов сделал +4 к NBPEL.  и 2.3 к EG.И рост стал..Сейчас отсилы 14.2 NBPEL и столько же EG,правда мне 15 лет.Ну ничего,еще 3 года на мануале и девайсы себе куплю. Удачи!

[Упорный]

serg76
Там  у Аппликатора силиконовые кольца есть на пч как женщины в племени для вытягивания шеи надевают. Думаю для спокухи есть гуд. И цена не кусачая. ПОсмотри для постоянного ношения. Я себе решил взять их...

[applikator]

serg76

Член растёт в длину ,но в обхвате спокуха уменьшается или что?

Мое наблюдение от бинтования(я уже на форуме неоднократно писал) что член не увеличивается, а идет привыкание члена висеть ниже. И поэтому чем дольше носишь,тем выраженный эффект. Думаю если такой метод практиковать постоянно, то временное перерастет в постоянное.

Минус у бинтования в том что при такой технике ствол утончается (бинт сдавливает) и тенденция более низкого виса но с утонченным стволом(как макаронина) меня не вдохновил, поэтому я оставил эту технику. Но она рабочая.

Девайс придуманный Умеренным (ЭксУм) намного удобнее и не имеет такого побочного эффекта на обхват. Поэтому смотри сам. Попробуй бинтование, ничего страшного не будет, заодно и посмотришь как это в деле.

[serg76]

Bardpvp

Удачи!

Тебе тоже удачи.Круто ты вырос.Персоналка есть? Это ты с 11 см нпбел за 9 месяцев дошёл
до 14 нпбел?

Упорный

ПОсмотри для постоянного ношения. Я себе решил взять их...

Спасибо за совет ,посмотрю.

и тенденция более низкого виса но с утонченным стволом(как макаронина) меня не вдохновил, поэтому я оставил эту технику.

ну тогда и смысла нет обматывать,лучше эрекционные кольца буду носить.
Там вроде принцип увеличения спокухи другой.

[applikator]

serg76

лучше эрекционные кольца буду носить.
Там вроде принцип увеличения спокухи другой.

Тоже вариант. После сосудистых самое оно.

[andrej25]

serg76, только заметил что у нас с тобой стартовые одинаковые + конечные\промежуточные (так как пока не уверен что на 18х14 остановлюсь)) цели + примерно в одно и тоже время начали, но по длине меня обогнал уже, видимо помпа всетаки что то дает или я испугал член эксом по началу
Также стоит сейчас выбор между помпой, вак эксом и вешалкой, так как руками боюсь что 1.5 до своих 18 не выжму )) Склоняюсь к вешалке, поетому буду следить за темкой твоей и догонять в росте  

[serg76]

andrej25

serg76, только заметил что у нас с тобой стартовые одинаковые + конечные\промежуточные (так как пока не уверен что на 18х14 остановлюсь))

Я решил что на 14 ег точно не остановлюсь,буду нупить по крайней мере до 15.5 см.
Ну и нпбел до 19 см хочу ,с учетом откатов ,неполного стояка и т.п

видимо помпа всетаки что то дает

Про помпу пока ничего в плане роста не могу сказать,я рос хорошо и без неё.А помпу подключил недавно и то как доп. девайс. Сомневаюсь что если бы я только помпил последний месяц ,то вырос бы в длину на полсм. Но помпа для нупера однозначно must have девайс.

Склоняюсь к вешалке, поетому буду следить за темкой твоей и догонять в росте

Тоже вешалку буду покупать,выбираю сейчас.О мануальных растягах ,хоть считаю что они дают самый быстрый и реальный рост в длину хочу надолго забыть.Пока стояк каменный не станет от сосудистых.

Также стоит сейчас выбор между помпой, вак эксом и вешалкой, так как руками боюсь что 1.5 до своих 18 не выжму ))

Вот это ты зря .Считаю что мануал эффективнее на длину чем помпа и экс. и 1.5 см руками вытянуть более чем реально.
Добавлено:
Сегодня у меня последний день отдыха перед сосудистыми.
Сделал сейчас замеры -
BPFSL - 20.5 см
NBPFSL - 18 см
BPEL - 19.5 см
NBPEL - 17 см
EG - 13 см

Спокуха 9 см !  Антирекорд мля  
Обычно 10 на 10 .Может это временное уменьшение перед ростом.
Придется спокухой заняться конкретно, то у меня разница сейчас между расслабленным и состоянием эрекции почти в два раза..Вообще загадочный параметр для меня ,все другие  показатели роста могут расти,а она наоборот уменьшается.Или спокуха здоровая - 11-13 см ,а нпбел и ег не растёт в это время.

[serg76]

С завтрашнего дня программа такая-

прогрев 5 минут
ручной клемп ( пока cable clumps не пришлют) + эр.сгибания 10 минут
мокрый джелк 15 минут
помпа 30 минут 1 сет ,сначала на переменном давлении,а последние 10 минут на постоянном

прогрев под горячей водой и массаж 5 минут
1 подход РНК
кегель

График неделя нуплю каждый день,неделя отдых,возможно во время отдыха 1 или 2 дня буду просто помпить .
Обязательные упражнения в программе джелк и помпа,остальные буду периодически чередовать или менять.
Цель программы - увеличение обхвата до 13.5 к Новому году.
Как придет вешалка буду использовать её через несколько часов после сосудистых и помпы.

Ещё мелочи- сидение на полуэрегированном ПЧ в течение дня,ношение эрекционного кольца или лассо на расслабленном ПЧ и обливание ПЧ холодной водой каждый день .

[Ярый]

клемп думаю со временем увеличить надо - не серьезно 10 мин. и недельный отдых смущает. Мне почему то кажется, что специфика роста в длину и толщину разная. В длину надо выверенную, подходящую тебе нагрузку давать. А в толщину надо хреначить со всей дури, через боль, в рамках размуного. давая небольшое время на восстановление, что бы боль прошла и ПЧ немного в себя пришел и опять убивать его... т.е. 3-5/1-2 график кажется уместней... нельзя рост в толщину остановить лишним давлением в колбе или в клемпе передержав - может писюн отвалиться, но на росте ЕГ это не скажется... и важная сила воздействия в клемпе, т.е. слабый клемп по полтора часа роста не даст (бочи показывал уже примером), а двадцать минут максимального давления и продавливаний сильных и сгибаний - самое то. так думаю