Дневник serg76

[Ярый]

С лимфой стоит бороться или нет?

это как? бить ее?
уменьшать время или вакуум считаю непотребным т.к. рост идет. так что забей большой и толстый
Я первый раз когда растянул в колбе на +1 к бпел, откатился почти на 1 см ниже бпел и с тех пор еле вернулся на бпел и решил отдохнуть неделю две...  ну у тебя вроде не насильное растяжение, а рост имеет место быть

[Байрон]

serg76
quote]появилась лимфа,не очень много,но раньше её совсем не было.С лимфой стоит бороться или нет[/quote]
знаешь -про лимфу-двояко-вроде бы не надо её -но почитав ПАМПЕРА-ОН ГОВОРИТ ЧТО ПУСТЬ СТВОЛ- ТОЖЕ РАСТЯГИВАЕТСЯ.Сегодня попробую с рукавом на стволе отпомпировать-посмотрю как да что.Если раздует до -как всегда -и без лимфы- буду так помпировать.

[serg76]

Байрон
я в какой-то персоналке читал что обматывают под головкой чтобы лимфы меньше было.
Ты не пробовал так?

[Байрон]

serg76

я в какой-то персоналке читал что обматывают под головкой чтобы лимфы меньше было.Ты не пробовал так?

я пробовал одевать отрезок рукава-лимфы почти нет.только где рукава нет- там немного.Вот и хочу-попробовать на весь ствол.У меня есть презик от фаллосана он тоньше Аплликаторовского рукова -попробую его и отпишусь в персоналке.  

[serg76]

Ярый

Я первый раз когда растянул в колбе на +1 к бпел, откатился почти на 1 см ниже бпел и с тех пор еле вернулся на бпел

у меня тоже было типа того,слишком большую нагрузку дал одну тренировку.После этого ПЧ уменьшился по всем параметрам,но слава богу всё вернулось обратно довольно быстро после двух дней отдыха.

Лимфы у меня немного,так что бороться с ней особого смысла нет.Пару часов прошло и лимфы уже нет.
А то я видел фотки эффекта пончика кажется в теме про пакинг,вот там действительно вид ужасен.
Байрон

Вот и хочу-попробовать на весь ствол.У меня есть презик от фаллосана он тоньше Аплликаторовского рукова -попробую его и отпишусь в персоналке.

Давай.Почитаю обязательно.

[serg76]

Думаю на зимний период подключить вешалку.С помощью неё вытянуть последний сантиметр до начальной цели 18 см.Хотя последний ли он будет,не знаю.ПЧ сейчас 17 см ,смотрю и думаю что ещё пару см необходимы,тем более с учетом откатов ,неполного стояка и .тп.
Так что наверное нупить буду до 19 нпбел.
Вешалку планирую носить после сосудистой тренировки и помпы.
Прочитал тему Эскандера колпак-утяжелитель,кто-нибудь его носил?
Основные требования- удобство,чтобы не было пузырей и не страдала головка,беспалевность,носить планирую дома,сидя за компьютером,веса не большие ,наверное до 1.5 кг.
Какую лучше выбрать,опытные нуперы подскажите.

[Байрон]

serg76

Основные требования- удобство,чтобы не было пузырей и не страдала головка,беспалевность,носить планирую дома,сидя за компьютером,веса не большие ,наверное до 1.5 кг.

ну ещё такого давайса не придумали.Только если по Обделенному-сила мысли

[serg76]

Байрон

ну ещё такого давайса не придумали.Только если по Обделенному-сила мысли

ну хотя бы с минимальными побочками,беспалевностью можно пренебречь.
Может быть вакуумная вешалка?
Какая лучше?

[Байрон]

serg76

Какая лучше?

вакум не есть гарантия от пузырей.сам ловил. по мне так лучше вешалки чем от Умеренного -нет.

[Эскандер]

Есть такой девайс колпак утяжелитель serg76 ты можешь его носить после экс тендера или сосудистых выбирай сам. Я его носил после экса  груз 800 грам и вырос на 13 мм за три месяца. А сейчас ношу просто после растяг, или джелинга. Экс пока не применяю