Упражнение Кегеля

[belotti]

belotti,
Скорее влияет баланс мышц тазового дна. Современные данные говорят о том, что дисбаланс  этих мышц только в худшую сторону влияет

Да, тоже подозреваю что возможны причины в гиперлордозе. А на форуме есть информация как работать с мыщцами таза?