Клэмпинг (clamping, клемпинг)

[Неро]

jk3, респект, спасибо за перевод!

почему у меня не было перетренировки или травмы, это потому что я предпочитаю умеренное давление. С давлением можно очень легко переусердствовать.

Это, наверно, ключ - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[умеренныій]

YAPRIL

необходимо рукав искать силиконовый или делать самостоятельно....

Не понял зачем.

[МОЛОТ]

клемпинг наверное лучше применять в сочетании с сгибаниями и сдавливаниями.

[YAPRIL]

Не понял зачем.

да просто чёта лимфой залило последний раз при клемпе с продавливанием ЛК...  и так классически залило - такое только при помпировании случается ( из прочитанного)...  типа эффект пончика...   меня такой залив лимфой при клемпе напряг - не хочу пончик...  подумалось что было бы не плохо перехватить рукавом под головкой...  или не замарачиваться ?...   наверно реально не стоит парится ... а то мне и лень к тому же....    мля уже и так если разложить весь свой "инструментарий"  можно крикнуть с картины...  обычный человек сразу и не поймет наркоман либо извращенецъ какой:  куча мазей, какие-то хомуты, резинки , застёжки, ключики, одна помпа чего стоит...  уже не знаешь куда всё девать....
 

[Неро]

YAPRIL

мля уже и так если разложить весь свой "инструментарий" можно крикнуть с картины... обычный человек сразу и не поймет наркоман либо извращенецъ какой: куча мазей, какие-то хомуты, резинки , застёжки, ключики, одна помпа чего стоит... уже не знаешь куда всё девать

Угу, вот и меня это напрягает, куда все девать, чтоб никто не напоролся...

Хорошо хоть, что руки при себе...  


МОЛОТ

клемпинг наверное лучше применять в сочетании с сгибаниями и сдавливаниями

Да, пробую делать активный клемпинг, особенно, если зажим делать не на каменном стояке - растягивать член за головку, полностью сдавливать головку, сдавливать ствол...

Только, увы, уже обхват 15! когда же в длину попрет?

[Неро]

Делаю клемпинг сейчас обычно 2 сета за заход - по 15-20 мин, первый раз зажимаю каменный стояк, второй - эрекция примерно наполовину...

Мне значительно больше нравится второй вариант - и пользы в нем больше, можно кегелем подкачать до сильного раздутия пч, с каменным так не удается...

Очень хороши во время второго клемпа сосудистые - сдавливания члена ОК-хваткой, эрогированные растяги (непременно дают рост в длину!) , но особенно хорошо идет сжимание головки, это просто находка для клемпа -

по терминологии [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] упражнение называем

Snake Squeeze - Удушение змея

Упражнение состоит из двух частей

Часть 1. Во время клемпа, кагда член набух еще не окончательно возьмите головку пч и накройте ее полностью ладонью, сделав слабую обратную ОК-хватку на стволе немного ниже головки, потом вытяните немного головку и постепенно начинайте ее сжимать до полного выдавливания из нее крови и подержите сек 20-30. В это время ствол раздувается очень сильно, а головка съезжает сама немного вперед со ствола - происходит ее растяжение и растяжение пч.

Часть 2. После того, как головка змея полностью отжата, второй рукой ОК-хваткой (полной или неполной - если длины пальцев не хватает) совершаются сдавливания раздутого ствола в разных местах - от основания до головки.
Примечание: Эту часть проги можно выполнять и самостоятельно без 1, особенно, если член сильно раздут и нет возможности зажать головку...

Можно чередовать части 3-5 раз в зависимости от состояния члена.

Можно также дополнительно сжатую головку потянуть как при эрегированных растягах.

Во время сжатия головки происходит вытягивание пч и сильное раздувание ствола.
Упражнение весьма эффективно для обхвата, и для длины, а также для укрепления и роста головки и губчатого тела пч.

Но на каменном стояке не сильно получается его делать...

[Неро]

Клемпинг с пульсирующими растягами - ленивый вариант лежа

Удобно делать лежа на спине , на боку.
Прямой хваткой сжимаем член под головкой и вытягиваем сильно вперед - на 2-3 сек, отпускаем, вытягиваем, отпускаем - цикл повторять 5-10 мин (пока не надоест)...  




Клемпинг с пульсирующими растягами - ленивый вариант лежа на правом боку:

Правой рукой обратной хваткой зажимаем пч под головкой и держим, для жесткости конструкции подпираем правую руку левой - раскрытой хваткой.

Далее движением таза в обратную сторону производим натяжение члена - 2-3 сек - отпускаем, 2-3 сек натяжение - отпускаем и так пока не надоест - 10-15 мин под клемпом.

На левом боку - аналогично, только руки можна поменять.



Примечание:
Точно так же можно, конечно, делать и стоя, и сидя...

Только подавать тело (таз) ввперед-назад, или кто на что горазд...  

[YAPRIL]

Всем здарова....  а вот вопрос к знающим :  сегодня  5 мин джелк + 3х5 мин. клемп с продавливанием ЛК... так вот - прокачал так что на последнем подходе клемпа ПЧ залило лимфой так что он стал прям гладкий как сосиска даже вен не стало видно - у меня так первый раз...    насколько такая лимфа нежелательна и как бороться с таким моментом ? ... забить или остерегаться ?  

[Doctor.uz]

YAPRIL
Забей
Ничего страшного не будет,имхо.

[jk3]

Неро
По поводу сдавливания головки при клэмпинге на тандере есть тема: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Эта тема там поднималась еще в 2006 году.

Squeezing the glans (head) will not push blood into the main erectile chambers (corpora cavernosa or CC) of the shaft. They aren't connected to the head

Сдавливание головки не добавит крови в кавернозные камеры ствола. Они не соединены с головкой напрямую.

Notice that the corpus spongiosum (CS), the erectile tube surrounding the urethra, is connected to the glans. It will expand if the head is squeezed thus giving the shaft area some added girth. But the CC themselves do not receive any blood from the glans or CS.

Губчатое тело (трубка, которая окружает уретру) соединяется с головкой. Эта трубка расширяется, когда сдавливаем головку, тем самым немного расширяя ствол в объеме. Но сами кавернозные тела не получают крови от головки или губчатого тела.
См. картинку.

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]



Получается, что сдавливая головку, мы как-бы раздвигаем, сдавливаем кавернозные тела изнутри члена, но снаружи самих тел. Во как завернул )).
По идее от таких упражнений должно расти губчатое тело и головка.