Программа для новичка!

[100% Gratis]

Tpaxae6Mupa

при кегеле могу посать долго держу?

Значит вообще не так держиш-такое невозможно

[Tpaxae6Mupa]

выполняя упражнения кегеля когла держу то могу посать, че не понятного

[SeniorSSS]

Tpaxae6Mupa

че не понятного

Ну например.
1. при кегеле могу посать долго, держу?
2. при кегеле могу посать, долго держу?

выполняя упражнения кегеля когла держу то могу посать

Согласен с Я и Даша при кегеле посать долго не держишь

[100% Gratis]

SeniorSSS
 

[Tpaxae6Mupa]

       
вопрос - ответ!
при выполнение кегеля задержав рс мышсцу на 5-10 секунд могу посать , вопрос перетренеровуваю рс и она дает теч?!    
Добавлено:
а можно к проге новичка добавить ленивые растяги перед тренеровкой минут на 40? и можно добавить сосудистое после джелка ?!  

[SeniorSSS]

Tpaxae6Mupa

вопрос перетренеровуваю рс и она дает теч?

Трудно сказать. Когда я в юности тренировал прерывание мочеиспускания то это не сразу далось.
Я бы сказал что наоборот, слабый кегель или что то не то с техникой исполнения.
Вообще есть мнение что ссать и делать кегель не лучшая идея, в смысле здоровья.

[Drotik]

Tpaxae6Mupa

посать

Поссать

[Tpaxae6Mupa]

можно к проге новичка добавить сосудистое после джелка например сжатие или ручной клемп?
добавить растяги ленивые перед тренеровкой?
сколько минимально допустимых упражнений нужно делать при джелки? после 10 упражнений устают руки
после тренеровки член сокращен значит эфективна тренеровка?он как бы под кожей твердый
можно применять экс ум ?

[Kozel009]

Растягивания пениса делать при каком % эрекции??? И где вообще посмотреть как выглядит член в этих %?
Добавлено:
Растягивания пениса делать при каком % эрекции??? И где вообще посмотреть как выглядит член в этих %?
Добавлено:
Растягивания пениса делать при каком % эрекции??? И где вообще посмотреть как выглядит член в этих %?
Добавлено:
Растягивания пениса делать при каком % эрекции??? И где вообще посмотреть как выглядит член в этих %?

[Tankiro]

Kozel009
обычные растягивания вообще выполняются без эрекции