Программа для новичка!

[Байрон]

Rudik

Можно не много подробней об этом?

кргда хватку ведёшь не выгибай ПЧ в какую либа сторону -видно что ты вёл хватку делая усилие в одну сторону.надеюсь правильно обяснил.

На счет одной рукой,нет,я делаю обеими и мануал и джелк

от дрочки одной рукой у многих потом искривление .  

[Rudik]

надеюсь правильно обяснил.

Байрон
Понял,спасибо!  

[Байрон]

Rudik

Понял,спасибо!

расти большой  

[Rudik]

Байрон
Я опять за советом.Вторую тренировку кончаю после джелка, не намерено (наверное потому что секса давно не было).Почему нельзя кончать и на что это влияет? И похоже у меня пч очень тонкий и я не могу нормально сделать"ок" хватку.хватаю как могу и в итоге после джелка пч,набухший,но какой то весь кривой.На сколько хватка должна быть сильной?Подскажи пожалуйста как мне быть,а то уже думаю под завязать с джелком,пока пч не изуродовал    

[Байрон]

Rudik

.Почему нельзя кончать и на что это влияет?

сам не знаю

,но какой то весь кривой.

тогда джелкуй в противоположную сторону искривления -одной рукой.

На сколько хватка должна быть сильной?

настолько что бы ПЧ ПРОРОБАТЫВАЛСЯ.НЕбольше.  

[Rudik]

Байрон
Большое спасибо тебе за то,что всегда отвечаешь ,помогаешь!

[Hercules]

Rudik

Почему нельзя кончать и на что это влияет? И похоже у меня пч очень тонкий и я не могу нормально сделать"ок" хватку.хватаю как могу и в итоге после джелка пч,набухший,но какой то весь кривой.На сколько хватка должна быть сильной?Подскажи пожалуйста как мне быть,а то уже думаю под завязать с джелком,пока пч не изуродовал

все приходит с опытом.
так во всех сферах жизни человека, нуп не исключение.

[Rudik]

настолько что бы ПЧ ПРОРОБАТЫВАЛСЯ.НЕбольше

Вот бы понять еще,то есть со всей силы давить не надо?
Добавлено:

все приходит с опытом.
так во всех сферах жизни человека, нуп не исключение.

Согласен,но как бы опыт не пришел,когда уже член кривой станет.

[Hercules]

Rudik
а ты думаешь все сразу нупили правильно? с нужной нагрузкой?
у всех разная форма пч, длина ширина, размер и сила рук, в конце концов.
тут все индивидуально вобщем-то. слушать советов одно дело,
но свой пч знаешь только ты сам.
заведи тетрадь, в ней веди записи тренировок по дням.
Например, время занятия, сила хватки при сосудистых, количество подходов, самочувствие, если кончил тоже можешь записать.Есть ли утрен. эрекция после вчерашней тренировки. Также записывай измерения пч. Потом легче анализировать будет.

[Байрон]

Rudik

отвечаешь ,помогаешь!

расти большой Rudik

Вот бы понять еще,то есть со всей силы давить не надо?

пробуй каждый раз по разному и когда увидешь что ПЧ нормально проработался запомни как давил.

Согласен,но как бы опыт не пришел,когда уже член кривой станет.

не станет-будешь выпримлять