Путь к дубине

[ViVi008]

Jumbere,"Мумия" чтоли, а нахрена? Если мумия, то смысла без растягиваний делать нет.

а что дает мумия? выгоняет кровь и соответственно член более податливый на тягу становится?

[Jumbere]

Jumbere,"Мумия" чтоли, а нахрена? Если мумия, то смысла без растягиваний делать нет.

Если так подумать , то он держится в растянутом положении. Возможно спокуха больше станет

[Jumbere]

а что дает мумия? выгоняет кровь и соответственно член более податливый на тягу становится?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Jumbere]

Вчера делал замеры и увидел заветные 18! На этом не останавливаюсь, особенно учитывая то, что сегодня я понял как делать верёвку.
До конца следующего месяца буду делать растяги. Программа на данный момент:
1) Фоверс в состоянии эрекции , но чтоб можно было согнуть + простой фоверс заменяю на фоверс верёвку . 2+ часа днём и столько же вечером перед тренировкой.
2) Растяги во все стороны без перерыва 1 минута в каждую сторону х 3 подхода
3) Верёвка 2 раза в каждую сторону по 1 минутеы
4)А-растягивание 3хминута
5)DLD Pulse 100 3х50 раз
6)Джай растягивания 20 раз спокойно , 10 резких и немного подержать в растянутом положении Х 3 подхода

[ASHS]

Jumbere,BPFSL сколько?

[Jumbere]

Jumbere,BPFSL сколько?

20.7

[ViVi008]

круто!
теперь порадуй кого-нибудь, потом здесь о ее впечатлениях поделись!

[Nikolarus]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Что то похожее, но более технологичное у аппликатора в продаже есть- силиконовые рукава специальные для увеличения спокухи. По тому же принципу работают, но мне кажется удобнее в одевании и ношении они.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Tankiro]

Вчера делал замеры и увидел заветные 18! На этом не останавливаюсь, особенно учитывая то, что сегодня я понял как делать верёвку.

поздравляю с ростом!

[Jumbere]

поздравляю с ростом!

Спасибо) Именно из твоей персонаклки подчерпнул ежедневное сидение на ПЧ