Экстендер в 2025 (прога Трунда).

[Good Cat]

Good Cat,
есть ссылка на нее?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Andy53]

ну вот если ты носил без протекторного, значит точно хороший вариант ношения.
Я если честно, вообще не понимаю смысла в протекторном колпачке, по моему и рукава хватает.
У меня еще головка с протекторным колпаком не помещается в пластиковый колпак, поэтому я и без него ношу.


а я с протекторный наоборот делаю, и честно кайф)

[Andy53]

Новая тема для обсуждения.. думаю таких здесь еще не поднимали..) в экстендере когда выхожу на максимум, и пытаюсь выкрутить штанги они оченьььь тяжело крутиться ( опять же повторюсь когда все все на максимуме..). Пружина начинает очень тяжело прокручиваться в механизме. Так вот есть идея в этот самый механизм с пружиной добавить салидола, так сказаться сделаться большой апгрейд.. Как думаете будет лучше выкручиваться?

[Tankiro]

Good Cat,
интересный вариант кстати
но пока такая последовательность
1) юсб грелка
2) ик лампа
3) УЗ

[gonnadoit]

Закончился и мой первый цикл по этой проге.
Месяц занятий. Прирост 1,1см (5,21%). Вау. Это реально работает, спасибо Трунду, Свиту и всем кто делился опытом, статистикой и так или иначе помогал делать эту программу лучше.
BPFSL 21,1 -> 22,2 (в персоналке чуть больше инфы о моём стаже и тд.)
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


Последний несколько тренировок замеры ДО оставались на одном результате, так что думаю это и есть плато, так что дальше месяц джелка и отдых.

[Dimasic]

На хрена с таким болтом вообще НУП?

[Good Cat]

Good Cat,
интересный вариант кстати
но пока такая последовательность
1) юсб грелка
2) ик лампа
3) УЗ

Tankiro, вариант хороший. Были бы еще отзывы по нему.

Ты, кстати, уже начал прогу с УЗ прогревом?

[Tankiro]

Ты, кстати, уже начал прогу с УЗ прогревом?

нет же

через пару недель старт
я жду очень сам- у меня больгие надежды
может даже с 1 мая для ровной цифры

[Good Cat]

нет же

через пару недель старт
я жду очень сам- у меня больгие надежды
может даже с 1 мая для ровной цифры

Как называется твой аппарат для УЗ ?

[Tankiro]

Good Cat,
дельта
но  я ж с ИК стартую