09 июля 2020, 14:32:49

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





Дайте совет

Автор Валера Палыч, 06 июня 2020, 12:43:50

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Валера Палыч

Всем привет, начал заниматься нупом месяца 2 назад, использую программу новичка.
Возникла такая проблема, что при джелке из головки начинает идти кровь, джелк я делаю без фанатизма. Переставал на неделю, потом пару занятий было без проблем, но потом снова возникла такая же проблема. кто знает как можно решить эту проблему?

Tankiro

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Всем привет, начал заниматься нупом месяца 2 назад, использую программу новичка.
Возникла такая проблема, что при джелке из головки начинает идти кровь, джелк я делаю без фанатизма. Переставал на неделю, потом пару занятий было без проблем, но потом снова возникла такая же проблема. кто знает как можно решить эту проблему?
Привет!
все просто
1) снизить давление
2) укрепить капилляры- контрастный душ+ рутин попей.
Лопаются внутренние каппиляры( они у тебя близко к коже расположены) оттуда и кровь

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Валера Палыч

Спасибо, начал уже беспокоиться, думал что то серьёзное

applikator

Валера Палыч,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Возникла такая проблема, что при джелке из головки начинает идти кровь, джелк я делаю без фанатизма. Переставал на неделю, потом пару занятий было без проблем, но потом снова возникла такая же проблема. кто знает как можно решить эту проблему?


Выше дали хороший совет. Дополню немного.

Перед началом тренировки, делать хороший прогрев. Мазать витамином Е(токоферола ацетат) на распаренную кожу за 10 мин до тренировки.
Тренировку начинать очень плавно, постепенно наращивая амплитуду и силу сжатия. К примеру если тренировка длится 10 мин, значит наращивать темп не раньше чем через 5 мин.

Во время заживления, полный покой длительно брать не нужно. Замечено, сосуды лучше заживают под легкой нагрузкой, чем при полном покое Поэтому паузу 2-3 дня и потихоньку начинать джелк в мягком режиме 7-10 дней) За это время все заживет.

Попутно пить аскорутин(выше написали)
AERMAX: Увеличение обхвата
ЗАКАЗАТЬ систему по индивидуальному размеру.
Экстендеры, вешалки, стретчеры и расходники для них.
Комплекты вакуумной модификации для мех.экстендеров.

Старейшая НУП - мастерская!



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru