Grow Up!

[tonightalive]

Всем привет!

Я тут пропал ненадолго: много работаю и болею уже второй раз за месяц. При таком раскладе особо не до НУПа, потому пишу отчёт на полмесяца позже. НУПом, в силу вышеописанных обстоятельств занимался, но непостоянно. Давайте к результату:

БПФСЛ - 19
НБПЕЛ - 13.5
БПЕЛ   - 16.5
ЕГ     - 11.2

В принципе, всё как было, так и осталось. Ни роста, ни особых потерь. Но подмечу, что я из-за болезней сейчас не в тонусе.

Вот уже 9 месяцев занимаюсь НУПом. Из них полгода чисто растяжение туники. Перепробовал все основные упражнения: мануалка, бтс, а-тяги, веревка, сидение на ПЧ. Все с разными результатами. Пришёл к выводу, что хватит тянуть. Я вижу, что делаю я это уже без энтузиазма, дальнейшего прогресса не вижу.

Потому, хочу с 1 декабря перейти на сосудистые! Давно хотел т.к. мне это нравится больше. Буду работать по принципу 1/3 это растяги: мануалка, а-тяги и бтс (каждый день буду чередовать эти упражнения) и 2/3 сосуды. Ну, первый месяц будет обычный джелк, а там поглядим. Верну обратно упражнение Кегеля. Может, с приходом сосудов прогресс возобновится. График оставлю 5/2.

Плюс, прикупил я себе месячный курс от ФармаМед Менс Формула Потенциал Форте. Это чистый БАД на натуральных компонентах. Обещает быть отличной поддержкой для сосудистых.

Пока планы таковы. Буду рад любым вопросам и советам. Всем роста!

[Крупный]

Во-первых, ты большой молодец. 9 месяцев это срок. 
Я понимаю каково тебе. Не видеть результат - это действительно демотивирует. Но я совершенно точно уверен, что ты сможешь надломить ход событий и рост попрет. 

Во-вторых, следуя теории КФР, твоя туника уже неплохо растянута. 19см бпфсл многого стоят. Думаю настала пора попробовать сосудистые. У меня хорошее предчувствие. Рост должен пойти. 

Успехов. Все будет хорошо.

[Убивец]

Крупный, тебе впору давать премию в номинации "поддержка форумчан"  много у кого в темах видел твои поддерживающие посты, красава. 
Что касается темы автора, тут да, я тоже думаю, что теперь растянутое нужно надувать. Автор молодца, не сдаешься

[tonightalive]

Спасибо за поддержку, друзья. Не получилось у меня с первого числа начать тренировки. Грипп не отступает, уже полторы недели без тренировок. Сколько ещё проболею не знаю. Надеюсь за этот период отката не произойдёт и, похоже, из-за этого придётся до конца декабря просидеть на растягивающей программе, чтобы компенсировать потенциальный откат... Жаль.

P.S. Кстати, вы все замеры делаете на разогретом ПЧ, или на холодном? Я на холодном, при разогретом показатели по бпфсл, безусловно, чуточку выше.

[tonightalive]

Всем привет.

Уже третий день работаю по сосудистой программе. Собираюсь работать 4/1 по совету одного из бывалых форума. Но работал пока что 1/1, времени не было. Делаю 10 минут растяжений, то может быть: обычные в стороны, БТС, или А-тяги, после 20 минут Джелка (это повторов 200-300), ну и на последок пародия на ручной клемп минут 5. Просто ОК-хваткой пережимаю основание и держу, за это время ПЧ холодеет...

Какие мысли? Ну, первое что стоит сказать, после первой тренировки ПЧ, действительно, до утра был набухшим и мясистым больше прежнего, что радует взор. Но потом, с каждым последующим занятием эрекция при джелке была все меньше, вследствие чего, кровь заполнялась меньше и ПЧ после сеанса был, в принципе, обычных размеров. Не айс. Как бороться? Работаю под лесбийское порно 😁

Второе, при джелке использую детское мыло, оно более скользкое. Вазилин или оливковое масло не то, более вязкие и быстро пересыхают на коже. Даже детское мыло сохнет, но нитак быстро. Короче, в итоге на ПЧ все-равно происходит трение, особенно у основания. Появляются микро трещины, раны, которые потом превращаются в лопнувшую раздражённую кожу (по прошлому опыту знаю). Что посоветуете в этом случае?

Всем роста!

[akei]

Убрать мыло вообще, хоть и детское но оно очень сушит кожу от этого у тебя и трещины и раны.
Купи какой то крем для джелка например персидский шах, в разу удобнее и приятнее будет джелкировать. На худой конец можно гель для узи. Но как по мне лучше ПШ)))
Для эрекции  мне очень помогает визуализация, при каждом движении смотню на пч, и представляю как его разносит. Сам себя хвалю какой у меня "огромный" болт становится, это очень помогает, и настроение лучше))))) удачи

[Tankiro]

Согласен, джелк с мылом это ппц)

[tonightalive]

А гель для узи в аптеках продаётся? Пойду погляжу, или детское масло прикуплю.

Детское мыло жидкое, а не твёрдое.

[tonightalive]

Всё. Сходил купил детское масло Мое Солнышко. Стоит 150₽. На пальцы нанес - действительно скользкое и не липнет. Буду тестировать сегодня.

[Zantana]

tonightalive, гель для узи на wildberies есть.

Но потом, с каждым последующим занятием эрекция при джелке была все меньше, вследствие чего, кровь заполнялась меньше и ПЧ после сеанса был, в принципе, обычных размеров. Не айс. Как бороться? Работаю под лесбийское порно 😁

Поэтому не стоит тебе 4.1 заниматься, либо приходить к этому плавно. Потому что у от такой тренировки сосудистых без вупа в конце толку мало.

Как бороться?

Тезисно, что мне помогает:

1. Больше давать отдыху члену.
2. Воздержание
3. Витмамины opti man
4. Голодание сутки или 1.5 суток бустят либидо, и стояк соответственно.
5. Спорт: повышенное кровенаполнение таза в течение дня - приседать каждый час.