01 июня 2020, 05:50:43

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





avatar_Zincito

Неприятный симптом при джелке

Автор Zincito, 20 июля 2019, 11:45:00

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Zincito

20 июля 2019, 11:45:00 Последнее редактирование: 20 июля 2019, 11:46:33 от Zincito
Доброго времени суток.
Значит вкурил я форум и начал заниматься по программе новичка, также после прочтения всем известной книги А. Кеммера. Составил себе такую программу:

5-7 Минут Прогревание
5 Минут Растягиваний по 30 сек подход
1 Минута ВТС Растягивание
10 --> Сейчас 12 Минут Джелк С плавным переходом
2 Минуты Прогревание

Сегодня - 12 День моих занятий по этой программе.

К моему сожалению появился очень неприятный симптом
Прилагаю фото

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Не могу понять что это т.к. проявляется где-то в середине занятия НУПом. При надавливании не чувствуется, как будто там ничего нет. В обычном состоянии до тренировок, тоже была такая тема, только в меньших масштабах. Значит ли это что я не могу заниматься НУПом? Может есть выход какой из данной ситуации?
Буду очень благодарен, если вы поможете мне решить эту проблему и продолжить занятие этим благим делом javascript:emoticon(':D')

Ялды!
13.07.2019---------------------------------------MISSION    
BPFSL - 14.5-----------------------------BPFSL - Сколько Надо
NBPEL - 12---------РАБОТАЕМ!---------NBPEL - 15
BPEL - 13---------------------------------BPEL - 16
EG - 11.5---------------------------------EG - 13

Квадрочлен

А в чем проблема? В набухающем кольце под головкой?

Zincito

Ближе к основанию, такое набухающее место, конкретно справа если смотреть сверху вниз как обычно
13.07.2019---------------------------------------MISSION    
BPFSL - 14.5-----------------------------BPFSL - Сколько Надо
NBPEL - 12---------РАБОТАЕМ!---------NBPEL - 15
BPEL - 13---------------------------------BPEL - 16
EG - 11.5---------------------------------EG - 13

Пубертат

20 июля 2019, 16:54:13 #3 Последнее редактирование: 20 июля 2019, 16:55:24 от Пубертат
У меня похожая штука на ПЧ, только в середине ствола справа. Была до НУпа, во время тренировки не увеличивается в размерах, я особо даже не обращаю внимания. Продолжай нуп, но следи как развиваться будет. Ты обратный джельк делаешь? Или только обычный (тянешь от корня к головке)? И при джельке хватай ПЧ как можно ближе к корню.

пс. я хоть не ветеран, но джельк делать умею

Zincito

У меня тоже до НУПа была эта штука, только поменьше. Спасибо, обнадежил), продолжать буду а там уже глянем как пойдет. Делаю 10 минут обычный, оставшиеся 2 обратный, всегда беру ближе к корню т.к. думаю эффект будет сильнее.
13.07.2019---------------------------------------MISSION    
BPFSL - 14.5-----------------------------BPFSL - Сколько Надо
NBPEL - 12---------РАБОТАЕМ!---------NBPEL - 15
BPEL - 13---------------------------------BPEL - 16
EG - 11.5---------------------------------EG - 13

Квадрочлен

Я как похудел и на джелк и Юли подсел, так у меня основание довольно бугристое стало. Как корни все выперло



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru