Персоналка Kroma66

[kroma66]

Отчёт персоналки №84 - 5-11 октября 2020 г.

Времени на НУП практически не хватает, так что пока каждый день делаю только по 20 мин. водяной помпы.

Жду комплектующих для динамического помпирования.

Лишний вес и тело.

Текущий вес: 86,75 кг
За эту неделю скинул 900 гр. веса

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] обновлен.

[kroma66]

Отчёт персоналки №85 - 12-18 октября 2020 г.

Времени на НУП всё также не хватает, так что пока каждый день делаю только по 20 мин. водяной помпы.

Комплектующие для сборки прибора для динамического помпирования частично пришли, жду прихода остальных комплектующих.

Лишний вес и тело.

Текущий вес: 86,2 кг
За эту неделю скинул 550 гр. веса

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] обновлен.

[kroma66]

Отчёт персоналки №86 - 19-25 октября 2020 г.

Времени на НУП всё также не хватает, так что пока каждый день делаю только по 20 мин. водяной помпы.

Комплектующие для сборки прибора для динамического помпирования полностью пришли. Почти всё собрал по временной схеме, программную часть прибора почти закончил. Осталось всё проверить в работе и наладить. Ну и самое сложное для меня написать программу для андроид и настроить обмен данными между прибором и смартфоном.

Лишний вес и тело.

Текущий вес: 86,4 кг
За эту неделю набрал 200 гр. веса

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] обновлен.

[kroma66]

Отчёт персоналки №87 - 26 октября - 1 ноября 2020 г.

Пока каждый день делаю только по 20 мин. водяной помпы.

По динамическому помпированию пока медленно двигается, ручной режим отладил, сейчас в свободное время занимаюсь автоматическим режимом.

Лишний вес и тело.

Текущий вес: 86,65 кг
За эту неделю набрал 250 гр. веса

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] обновлен.

[kroma66]

Отчёт персоналки №88 - Октябрь 2020 г.

В этом месяце из-за нехватки времени так и продолжал делать каждый день только водяную помпу по 20 мин. Времени не было заниматься, так что можно сказать, что и этот месяц я полностью отдыхал.

Контрольные измерения (30 Октября 2020 г.):

В этом месяце перед контрольными измерениями я сделал перерыв от всех НУП тренировок на 2 дня. По ощущениям ВУПа не было. Уровень эрекции был средний.

Не эрегированный:

NBPFL: 138 мм (13,8 см)
BPFSL: 249 мм (24,9 см)
FGB (обхват ствола): 150 мм (15,0 см)
FGH (обхват головки): 132 мм (13,2 см)

Эрегированный:

BPEL: 230 мм (230 см)
NBPEL: 197 мм (19,7 см)
EGB (обхват ствола): 144 мм (14,4 см)
EGH (обхват головки): 144 мм (14,4 см)

Прогресс за Октябрь (по сравнению с предыдущим месяцем):

Не эрегированный:

NBPFL: 136/138 мм +2 мм
BPFSL: 248/249 мм +1 мм
FGB (обхват ствола): 151/150 мм -1 мм
FGH (обхват головки): 132/132 мм +0 мм

Эрегированный:

BPEL: 230/230 мм +0 мм
NBPEL: 196/197 мм +1 мм
EGB (обхват ствола): 144/144 мм +0 мм
EGH (обхват головки): 145/144 мм -1 мм

Фото на 30 Октября 2020 г.:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Лишний вес и тело. Цель 85 кг!

Шестой месяц с момента принятия решения похудеть прошёл. Этот месяц, был продуктивный.

На конец октября 2020 г. мой вес составил 86,65 кг, что на 1,75 кг меньше, чем в сентябре этого года. В течение этого месяца вес опускался максимум до 85 кг, но удержаться на этом весе мне не удалось.

План НУП тренировок на Ноябрь 2020 г.

В планах на следующий месяц продолжать делать водяное помпирование, наконец закончить с прибором для динамического помпирования и начать его использовать по легкой программе.
Все комплектующие для ДП пришли и собраны, но с отладкой немного всё затянулось. Свободного времени практически нет.

Еженедельные отчеты по тренировкам буду стараться продолжать делать каждый понедельник.

Все размеры добавлены в [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

[Mr.erikson]

Очень часто читаю твою персоналку и восхищаюсь твоим глубоким анализом и четким подходом к делу!!!
Nbpel конечно у тебя здорово выстрелил,  я думаю похудение очень сподвигнуло к этому.

[kroma66]

Очень часто читаю твою персоналку и восхищаюсь твоим глубоким анализом и четким подходом к делу!!!
Nbpel конечно у тебя здорово выстрелил,  я думаю похудение очень сподвигнуло к этому.

Спасибо за интерес к персоналке! 

По росту NBPEL я думаю именно похудение сыграло наибольшую роль.

Сейчас у меня возникла "проблема измерения". Если раньше мне было точно понятно, где начинался лобок и линия измерения NBPEL, то сейчас эта линия практически исчезла. Лобок плавно перетекает в ПЧ и приходится измерять относительно примерной линии складки между лобком и ПЧ.

Вот несколько фоток по времени от старой до новой.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Видно, что на старых фото лобок и ПЧ четко разделены, а на последней всё плавно и сложно определить линию перехода.

[Vstan]

kroma66,
Хороший обхват...

[kroma66]

Отчёт персоналки №89 - 2-8 ноября 2020 г.

По тренировкам пока ничего нового - каждый день по 20 мин. водяной помпы.

Лишний вес и тело.

Текущий вес: 86,9 кг
За эту неделю набрал 300 гр. веса

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] обновлен.

[kroma66]

kroma66,
Хороший обхват...

Я уже привык и хочется большего. Цель EG в 15 см, уже думаю не сильно для меня актуальна, но добить её нужно в любом случае. А потом уже и новые цели ставить.