7 лет мануалов

[eblik]

Vstan

Тоже хочу после мануальной программы, фиксировать натяжение стрейчем на ночь.

я делаю так только утром , тяги 20 минут ,потом стрейч на 6-7  часов )
Вот думаю  15часрв стрейч носить суммарно интересно будет польза

[tutut]

eblik

Вот думаю 15часрв стрейч носить суммарно интересно будет польза

Если головка и место сразу под ней, вывезут, то естественно профит будет больший, чем по 6-8 часов таскать. Но я не помню кто мог столько времени вывезти на долгом отрезке....

[Vezunchik]

Вот думаю 15часрв стрейч носить суммарно интересно будет польза

eblik да член станет на головку короче
 

[мага21]

tutut

Но я не помню кто мог столько времени вывезти на долгом отрезке....

Орех  по моему дольше носил

[Vezunchik]

мага21

Орех по моему дольше носил

Орэх был люто мотивирован... Я бы наверное ходил бы с гирей тридцатидвушкой на члене на работу при его начальных  

[Зелень]

мага21
Я писал, что 23 часа с копейками носил, экс+стретчер.
Ничего хорошего )

[Horse25]

Зелень
Конечно ничего хорошего.
Нормальная тема это экс часа 4,он ещё и ровным делает,скорее всего буду опять заказывать экс для выпрямления

Но чет как то энтузиазма подубавляется,стал большим...нужна мотивация
Добавлено:
Сегодня проснулся в стрече,снял,неудобно
Да и стальную ленту надо долбить чем то посерьёзнее
От экса было больно, очень больно,но так и должно быть


Поздно я все понимаю,как всегда


Надоело терпеть и не ссать весь день,это вредно для организма...стареем,блин такая ностальгия чет поперла....помню 2011-10 года впервые зашёл на гратис,помню было посвежее состояние у меня,и вот скоро стукнет 30 ка,эххх...

Всем старым пердунам Гратиса здоровья,респектос мужики

[Vezunchik]

Horse25
Дак хорош 20 то!!! Для поддержки долби. И егеху и огонь!!  
Добавлено:
Horse25

Нормальная тема это экс часа 4

Я так носил.. По 4-5часов и вырос...  

[eblik]

tutut

Если головка и место сразу под ней, вывезут, то естественно профит будет больший,

Да вроде даже не болит , крайняя плоть только иногда надувается  лимфой когда не правильно одеваю.а так вроде все огонь.
Vezunchik

eblik да член станет на головку короче

Нормально же сидели , что опять начал)) я и так комплексую насчёт размеров , он Толи откатывает если клэмп не делать , Толи ещё что-то.
Зелень

Я писал, что 23 часа с копейками носил, экс+стретчер.
Ничего хорошего )

Наверное дело ещё в нагрузке , я то ношу на 2 кг .
Сегодня ставить днём не буду , на ночь поставлю на часа 3-4 ,но только ножной хорошим показателем будет растянутость пч как при поясном , соответственно отпишусь как и чего.

[Vezunchik]

я и так комплексую насчёт размеров ,

eblik
Ахаха порвал страшный комплекс прости мне б такую головку от меня бы люди в страхе убегали
Вчера вон с пацанами в баню пошли, а там дверь в парную стеклянная.. Один парит другого, один пар подаёт, а четвёртый ждёт чтоб сменить парящего... А я за дверью стою смотрю на все это... И говорю ожидающему че ты там сидишь иди ко мне.. На холод мол.... Он так посмотрел и говорит..." Ага ща... стоит с ялдой по колено и такой иди ко мне..... "в общем не пошёл...   а если б мне твою головку меня бы просто из компании выгнали