Гормональная бомба для мужчин

[Tankiro]

Артём Милевский
сон какой?
перманентный стресс высокий?

[Артём Милевский]

Сон хороший всегда, только вот при пробуждении внутреннее напряжение тела (не всегда,но часто), это у меня из-за всд, которое на протяжении дня еще дает о себе знать. Я делаю "цунами" - искуственное вызывание тревоги, уже в принципе похер на всд, но она все равно в легкой форме напряжения проявляется.
   То что у меня так повышен ттг это сильно критично?
И он именно из-за тревоги скачет или из-за чего
И как мне его снижать?следовать советам Джонни деппа или сходить к эндокринологу лучше

[Tankiro]

Артём Милевский
Эндокринолог  тебя посадит на синтетический т4 и запугает страшилками.

Вообще причины может быть несколько

1) нарушение дуги гипоталамус-щитовидка( изза стрессов)

2)недостаток йода

3)проблемы в шейном отделе, и недостаточная иннервация ЩЖ

[Артём Милевский]

Нарушения в шейном отделе действительно имеют место.
Так а это сильно критично что у меня такое отклонение в 2 раза?
И какие действия тогда мне делать, но про минимизацию стрессов я понял, работаю над этим, а что ещё посоветуешь?

[Tankiro]

Артём Милевский
ттг вообще может скакать сильно, не переживай
главое  проблему основную урбать

[Артём Милевский]

Спасибо сэр, будем работать

[Tankiro]

Артём Милевский
1) убирай стресс

2) сдай анализ на йод, если недсотаток, будем обогащать рацион ВАКАМЕ и ФУКУСОМ( 100% усвоямаый органический йод)

3) начинай раьботать с шеей

[Артём Милевский]

А если смотреть на всю картину в целом, сильно херовые анализы?
   

[Tankiro]

Артём Милевский
ну тест поднять
ЩЖ пофикстить
и все будет гуд

[Артём Милевский]

Танк, а чем плох синтетический т4?
Его же вроде всем прописывают, я так понимаю он не устроняет корень проблемы.
А если терапию т4 совместить с основной работай на шею, стресс