Наконец начну

[Tankiro]

tutut
да, потому что он показывает реальный размер,  и на зависит от колва жира

[Инженер1]

Shamwil

А BPEL зачем мерить надо?) это вообще «не честный» нуперский замер, а надо чтоб все по честному было) а

У тебя ли не в подписи замеры Bpel?)

В данном случае, автор ищет свой сантиметр. Вряд ли ПХ мог уменьшиться в период 18-25 лет

[Пулемет]

11393

dab1995
Да, хотя бы просто выполняя 10-15 минутный джелк и мануальный тяги..

Делал так раньше, время зря ушло. как стал тянуть сильно и часто, так и рост попер.