Мой путь на покорении шмонек!

[tutut]

Devil May cry

Линейку ставлю на лобок и вгоняю до кости, стоя, пч паралелен полу)

- ну так и у меня разница в 3см минимум)))))) Боком ставь - самый честный результат, для себя любимого!

[Vezunchik]

Линейку ставлю на лобок и вгоняю до кости, стоя, пч паралелен полу)-я имею ввиду плашмя прижимаешь к пч или торцом линейки?

[Devil May cry]

Vezunchik
Плошмя)

[Vezunchik]

Правильно торцом....тогда не загонишь под кость  

[manual_grower]

Разве под кость загонишь много? 2 мм?

[tutut]

Я по 1см загоняю, поэтому только ребром чистый замер!
Правда я после лиги, может поэтому.......

[Devil May cry]

Народ подскажите, можно ли разделить прогу новичка, днем делать джелк а под вечер тяги? Просто днем хрен никак не хочкт тянуьься , а вечером все отлично?

[Tankiro]

Devil May cry
конечно можно

[manual_grower]

tutut

Я по 1см загоняю, поэтому только ребром чистый замер!
Правда я после лиги, может поэтому.......

У меня деревянная линейка, я ей под лобковую кость не могу загнать практически, может 1-2 мм, вообще это больно так вдавливать, потом кожа на лобке болит   Просто надо в лобковую кость линейку упирать, я так и делаю.  

[Devil May cry]

Народ подскажите
Как вы носите экстендер вне дома?)
Возможно с ним нормально сидеть ходить нагиюатьсч и тд?
Как я понимаю с поясным стретчером проблем меньше