Через тернии к звёздам - 3

[Tankiro]

попробую неделю посидеть на графике 1\2  и посмотреть на показатели

[Zippo777]

Танк ты греешь il11?стоит ее брать?

[Tankiro]

Zippo777,
да! именно ей сейчас
золотая середина по мощности

[Tankiro]

Цель до нового года 26.5 BPFSL в эксе сделать любой ценой!
зафиксировал

[Zippo777]

Цель до нового года 26.5 BPFSL в эксе сделать любой ценой!
зафиксировал

А сейчас сколько bpfsl?Так ты ещё на цыкле?до сих пор не упёрся в плато?

[Tankiro]

Zippo777,
так на цикле еще
в эксе максимальный 25.7 вот поймал вчера
уперся же, просто попробовал больше отдыхать и лучше тянется

[Tankiro]

решил попробовать греть электро грелкой дополнительно сразу с начала сета

[Tankiro]

Что-то пока уперся в плато по БПФСЛ, но цикл пока завершать не хочу

[Vanich]

А сколько тренировок суммарно провёл уже?
Как думаешь побороть стопор? Улучшать прогрев?

[Tankiro]

Vanich,
количество не считал, надо посчитать
с 5 августа начал цикл, получается уже 2 месяца плюс.
До 5 октября был график 2/1 , сейчас уже 1/1
С дисцплиной у меня идеально- не одной тренировки не пропустил