Ращу "полено" до колена)))

[Vezunchik]

eblik
А я сейчас просто кайфую на лёгкой и средней нагрузке.. С ночными стояками... И иногда раз два в недельку делаю немного побольше.... Посмотрю как без перетрена будут идти дела  

[eblik]

Vezunchik
Я клэмп сломал ,у меня сейчас так себе тренка идёт )

[Vezunchik]

eblik
Кстати заметил если тренишь мощно то чтоб раздутие произошло тоже клемпы ломаю пачками.. А если треню без перегрузки, чтоб ночной стояк не пропадал то наливается член даже на одном клемпе....   ну и плюс конечно вибрация помогает..

[eblik]

Vezunchik

Кстати заметил если тренишь мощно то чтоб раздутие произошло тоже клемпы ломаю пачками..

Да есть такое)передал сильно потом кровь нагоняешь и бабах сломал ,у меня сейчас только 1шт осталась живая 2 не одеваю хотя придумал как спасти клэмп , в клэмпе делаю сгибания это и позволяет растянуть и налить крови и лимфы в пч

[[chlenotyag]]

Vezunchik

Тему подниму тебе !

И так 1.5 месяца сосудов позади - я доволен результатом... самое главное сохранился бпфсл (как ни странно) сократив разницу с бпел с 3.5 до 2.5 см. Могу предположить, что помпа в этом помогла, но это предположение всего лишь.

Ег расперло до 15.5 - возможно длительный вуп, посмотрим ...

Можно было бы ещё пару недель посидеть на сосудах, но возвращаюсь к тягам. Планы за 3 месяца дотянуть до 25 см. Остаётся ни много и ни мало, чуть меньше 2 см.

[eblik]

[chlenotyag]

до 25 см

Это ты про бпфсл?

сократив разницу с бпел с 3.5 до 2.5 см

Я 2 месяца херачу сосуды бпфсл меньше стал стояк хороший по ходу где-то гуляет),до конца месяца подолблю клэмп ,потом к тягам вернусь.а то каждый день треню ,пч устал поди нужно бы перекур

[Vezunchik]

Короче парни не могу никак с сосудами найти общий язык.. Начинаю мягко и потом бац и перетрен..  
Добавлено:
Член перестаёт так раздувать... После трени на следующий день спускается и сжимается.. Тёмный твёрдый.. Ночной стояк пропадает
Добавлено:
Хоть блин не делай... Взялся за помпу.. Неделю вроде по программе постепенного наращивания нагрузки отработал и потом опять за вупами погнался... Пока не могу понять как работать, достигать вупов и не входить в перетрен :blink:все время кажется что нагрузка недостаточна..
Добавлено:
Замутил отдых... Пытаюсь восстановиться.. Все таки тянуть легче... С сосудами вообще что то шутки плохи... Наверное отдохну восстановлюсь и ещё потяну немного... Пока второй день отдыха.. Стояки не вернулись... Будем ждать

[Thickness]

Vezunchik
У меня перетрен всегда зависит от общего состояния. Если я уставший невыспавшийся.... Перетрен. Если состояние хорошее хоть каждый день ьренируй.  

[Vezunchik]

Thickness как тебе хорошо.. А я не уставший нифига и влетаю в него как к себе домой..

[Отделочник]

Vezunchik

Член перестаёт так раздувать... После трени на следующий день спускается и сжимается.. Тёмный твёрдый.. Ночной стояк пропадает

На данном этапе лучше разграничивать цикл, либо тяги, либо сосуды. Имхо.

Если допустим взялся за цикл сосудов и началась такая херня, лучше ломать организм, но мягко. Две недели не взирая на якобы перетрены, и адаптация происходит, потом всё норм.
Сужу из собственного опыта и личной реакции оргазизма.