Моя персоналка

[CRK]

С такими показателями нужно только тянуть, иначе обхвата не будет (за исключением кратковременного набухания )

Вот вы сплошь и рядом пишите об этом,а кто на этом вырас на 4-5см, чтоб зафиксировано было в фото,нет тут таких? тут нет таких,или если есть то единицы которые вытянули 2 см и после похудели на 40 кг,что дало им прибавку еще в 2 см.
Я лично на себе убедился что нуп дает максимум 2 см в НБПЕЛ,если вес не гуляет туда сюда +-30 кг,и 1,5 см обхват, я это плато уже 4 года сдвинуть не могу.
В нупе с 2009 года,треню регулярно все это время,теперь осталось довольствоваться только вупами от джелка и помпы. А БСФЕЛ БПЕЛ это все догадки нуперов,которые любят рака за камень заводить. Рельность в том что вытянул скрытую часть на 2 см и обхват если повезет добавил и все,это ПЛАТО человеческого организма.
Добавлено:
Уверен опытные думают так же, это новички с глазами по 5 копеек думают что сейчас как попрет и тратиться на всякую херню типо эксов. Руками можно вытянуть эти 2 см,хватит буквально 4-х месяцев упорного нупа,а далее резервы организма исчерпаны. Конечно есть индивиды типо Танкиро,но мое мнение что он пришел в НУп уже имея большой болт,что ему  честь и хвала или волка ,тоже с ялдой пришел
.