6 лет позади ..

[cetida]

Tankiro,

на работу над ЛК мышцами ты как я понял совсем ставку не делаешь?)

Зачем делать еще что то  еще  ,  с  непонятным результатом , если есть , то  что уже проверенно и  работает ?

[Tankiro]

cetida,
ну кашу маслом не испортишь.
Тем более эти мышцы в процессе эрекции принимают самое непосредстввенное участие

[cetida]

Тем более эти мышцы в процессе эрекции принимают самое непосредстввенное участие

Tankiro,

эрекция  возникает сама  по себе  без участия  лк,   лк  учавствуют только в  оргазме , это мышца выброса  спермы, и запирания мочевого канала 
Конечно тренировка  лк  вызывает приток крови в  малый таз. Но на все не хватит времени ))  4 спорта  и 1 кардио в неделю + 5-6 раз нуп    куда  еще  тут кегель всунуть?  Тем более  я  кегель пробовал давно и довольно долго, результата  не заметил .
 

[paklya]

cetida,

кегель пробовал давно и довольно долго, результата  не заметил .

Тоже не было от него результатов, забросил ... например в тачке его делать можно, ну пока до работы добираешься, или если совсем нет времени - пока идешь до магаза, вариант стоя 
но мне еще неопределенность к нему, как к массажу простаты, сомнительное упражнение с подтекстом улучшения здоровья, думаю он для девах больше ....

[cetida]

из переписки в телеге

++
ЕГ за 15 давно уже. Если стабильно тренить, то 15.5-15.7 держится
++
Сложно сказать ,я уже больше 13 лет в НУПе.
ег изначально был 11.8

ответ
+-+-
прирост ег  с 12  до 15 ?  от изначального +25% процентов  получается ..  еще раз это круто !!!  Мои наблюдения  по форуму по реальным результатам ,  давно показали , что в нупе максимальный предел роста не выше +25% к первоначальному размеру.  Что по длине  что по ег.      Мой прирост по длине +21  +23%      по ег  +15%.  (((

даже не знаю что сказать ....
я думал что ,  мой предел роста уже достигнут  и максимум, что я смогу выжать сейчас это прибавку 1-2 мм  к ЕГ максимум в год
совсем не уверен , что есть смысл дальше что то  делать .  Полное несоответсвие затрат времени  к  получаемому результату.

Но  твой прирост мне внушил очередную надежду.  Эту  неделю  перешел с режима поддержки в режим тренировок на прирост.  Затраты  по  времени  20 минут  5-6 раз в  неделю не смертельно, тем  более  автоматика  сделает все сама. Сижу   смотрю ютубчик   И  на  всякий  случай  делаю  кегеля  на каждый  импульс...   

[мага21]

cetida,Это к чему ты..?))

[cetida]

мага21, 
К тому  что ,  буду  пробовать набрать  15 ЕГ.. ..

[BigBabyDick]

Мои наблюдения  по форуму по реальным результатам ,  давно показали , что в нупе максимальный предел роста не выше +25% к первоначальному размеру.

Забавно...Я в подписи у себя случайно написал значения равные росту в 25%. Интересно, получится ли, учитывая что я уже неплохо по нбпел прибавил...