НУП: кому за 30, кому за 40

[Ирландский бульдозер]

Sahka
Начал с 17/13.6
Сделал 18.9/14.6
Потом авария, больничка, откат по 0.5
Сейчас восстанавливаюсь.
Работаю исключительно руцями.

[Sahka]

Ну красавчег  :   к сорокету подправка не кислая !

[Ирландский бульдозер]

Sahka
Мужчина, епт...  

[Sahka]

С откатами жестушка ,тоже хотел вытянуть ещё эксом и несколько месяцев и в ег до 14 отмахнуло   ,писец представь 14 и 14.7 небо и земля и осознание что это не рост был    
Добавлено:
Сейчас и экс и сосуды и помпа  
Добавлено:
И новопассит    

[Mr.Jons]

автор  завтра  заходит в свою персоналку, а тут 5 страниц флуда  

[Sahka]

Он уважает кому за 30   старички и заглянули ,все договорено свои    
Добавлено:
Ветераны погостили    
Добавлено:
И девственник    

[Mr.Jons]

Sahka

И девственник

Ой брат, не обижай же меня)

[Отделочник]

Sahka

С откатами жестушка ,тоже хотел вытянуть ещё эксом и несколько месяцев и в ег до 14 отмахнуло   ,писец представь 14 и 14.7 небо и земля и осознание что это не рост был 

Добавлено:
Сейчас и экс и сосуды и помпа

а что интересно из сосудов? Почитай растяги Лестора, по идее ими откат ег быстро должен вернуть, мне помогало, только тяни полуэрегированный, и деликатно в плане суммарных нагрузок (если его внедрить, то немного убавить нагрузки из других упражнений)
Правда опыта с эксом нет, и тонкостей не знаю.
Mr.Jons
интересные мысли ты сегодня сказал!
Mr.Jons

Никто не смог переубедить оппонента , и аргументировать сво точку зрения так, что бы с ней согласились.
Хотя нет, лгу, пару раз такое было)

полагаю при помощи кольта?  

[Osteopat]

Классно вы тут пообщались, парни...
Рад, что вам у меня нравится    
Вы это,.. Заходите
Добавлено:
Mr.Jons
Очень понравилось мне, как ты написал длинный пост про "инакодумающих" и "людей с принципами". Молодец. Ты видимо психолог от рождения.
Держи +

[членов]

Да.Сцепились не на шутку.Чуть прямо на форуме не подрались