Привет всем!
Пагубным делом маструбацией занимаюсь очень давно, в то время член был уже кривой, предпочитаю думать что это врожденная патология, хотя есть старое воспоминание которое допускает что это все же увечие которое я сделал себе сам.
В 16 лет появились комплексы по этому поводу, было понятно что потрахатся врядли получится, и я начал искать решение проблемы в интернетах,
на разных мед сайтах не предлагали ничего кроме оперативного вмешательства, год спустя я попал на этот чудесный форум, и нашел тему танкиро, там было упражнение "Изгибы в сторону обратную искривлению" и я начал его делать, до этого занимался джелком, за несколько месяцев я достиг отличных результатов, искривление еще было но совсем мало, вообщем для полового акта вполне член уже годился, потом я забросил упражнения.

В начале июня этого года я снова стал на этот путь, в этот раз уже с более амбицыозными целями.  

Сейчас: NBPEL - 17см, EG - 12,5см немного кривизны, эрекция слабая и не продолжительная (порно и маструбация тому вина).
Цель: NBPEL - 21см, EG-15см хочу полностью исправить искривление, улучшить эрекцию что бы был как камень.

Моя программа :
Изгибы в сторону обратную искривлению - 15 минут.
Сухой желк со сдавливанием - 10 минут.
Кегель - 50 сокращений.
Обычные растяги - 5 подходов по 15 секунд.
V растягивания - 5 подходов.
Клэмпинг: 2 подхода по 10 минут.

Помимо этого я полностью отказался от порнографии держусь уже 17 дней, ограничиваю себя в маструбации 1 раз в неделю без порно, без фото, просто убитое воображение.

Всем удачи друзья!

Капитан Крюк
С порнухой завязывай и с картинками тоже. Эротические рассказы в помощь. Эр.сгибания от искривления хорошо должны помочь, но это очень очень очень долгий процесс. Стартовые отличные. Ялдак вполне можно сделать, так что трудись и всё будет как надо.

Трунд
Да нужно завязывать с этой привычкой, поддержу слова человека который писал на этом форуме что это тот же геноцыд, а ты сам как смотриш или нет?

Социофобом можно назвать абсолютно любого человека, модный диагноз. Хочешь жрать, пойдешь работать. Необходимость чего-либо делать попросту отсутствует.

Капитан Крюк
Когда джелкаю, то порой смотрю.

Моя помнит,совсем школьный год. Когда письку дрочил, не потому что девочка видел, а потому что захотелось дрочить, в ручная его завёл, подрочил, мая давольный. А потом когда первая раз девочка лёг, а письку смотрит одна глаз и говорит давай рука меня заводи,потом другая девочка тоже письку говорит рука давай. И моя поняла что письку привык вставать от рука, у неё рефлекс. И тут моя начала смотреть порнуха, ждать когда письку вставама и дрочима.Таким образом моя голова начала откладываться что кайф есть женский тело. Потом это письку получильна практика с женщин,затем ещё женщин. Так что моя думает что порнух можна но в мера.

Nestajko

ЦитироватьМоя помнит,совсем школьный год. Когда письку дрочил, не потому что девочка видел, а потому что захотелось дрочить, в ручная его завёл, подрочил, мая давольный. А потом когда первая раз девочка лёг, а письку смотрит одна глаз и говорит давай рука меня заводи,потом другая девочка тоже письку говорит рука давай. И моя поняла что письку привык вставать от рука, у неё рефлекс. И тут моя начала смотреть порнуха, ждать когда письку вставама и дрочима.Таким образом моя голова начала откладываться что кайф есть женский тело. Потом это письку получильна практика с женщин,затем ещё женщин. Так что моя думает что хорошо все в мера.

Твоя молодец)

Nestajko
Это любовник жены мудрого объявился  

Nestajko

ЦитироватьМоя помнит,совсем школьный год. Когда письку дрочил, не потому что девочка видел, а потому что захотелось дрочить, в ручная его завёл, подрочил, мая давольный. А потом когда первая раз девочка лёг, а письку смотрит одна глаз и говорит давай рука меня заводи,потом другая девочка тоже письку говорит рука давай. И моя поняла что письку привык вставать от рука, у неё рефлекс. И тут моя начала смотреть порнуха, ждать когда письку вставама и дрочима.Таким образом моя голова начала откладываться что кайф есть женский тело. Потом это письку получильна практика с женщин,затем ещё женщин. Так что моя думает что хорошо все в мера.

Мудрый, залогинься    

eminem1
Моя бил бы рад обладать его 15