08 июля 2025, 19:06:08

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_Mr.Jons

Останусь девственником, пока не добьюсь 18*14

Автор Mr.Jons, 26 февраля 2016, 01:42:26

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Maxmim23

Mr.Jons
я просто спросил,хранишь для той самой единственной?
---------01.09.15-------01.11.16-----11.11.18--Цель
Npbel....13.5см......16.0см.........16.5см...19см
Eg..........11.5см......12.1см.........12.5см...14см
Bpel.......14.5см......17.2см.........17.5см
Bpfsl......15.0см......19.5см.........19.7см

Mr.Jons


Трунд

11 июля 2016, 16:59:21 #362 Последнее редактирование: 11 июля 2016, 16:59:35 от Трунд
Mr.Jons
Если начать сейчас, то это как и с фото. Будет потом с чем сравнить.

Mr.Jons

Трунд
Тут ты прав на все 100%,
Эй вы, 50 дней каникул осталось, я ведь могу понупить и отдохнуть, потом все будет)

Отделочник

12 июля 2016, 02:02:36 #364 Последнее редактирование: 12 июля 2016, 02:22:54 от Отделочник
Mr.Jons
ОТличная шапка! clap_1 Задача забористая, 2.5см (2мм в сутки) бпфсел +1.5-2см бпел это круто будет за такой срок!!

..гм, походу отдыхать тебе придется в стречере, или эксе по классике для такого темпа, 50 дней шутка ли :blink: и подходы тянуть с удвоенной силой, чтобы классика под отдых проканала, фантастика...
Главной задачей остается, каким образом "отмасштабировать" процесс восстановления тканей -- во времени? Думаешь питания и дыхательной гимнастики достаточно?

телескоп

Mr.Jons
Максимализм, реки горы раком... Удачи в начинаниях, и да, фотки сделай.
Рости брат clap_1  
Брошу НУП когда в носки смогу его заправлять...

Mr.Jons

Отделочник
Спасибо, расти ты тоже брат, телескоп
И тебе удачи

Mr.Jons

Отделочник
По поводу восстановления, нет конечно, добиться этой цели почти нереально дорого а 50дней, но я постараюсь, надо больше спать, 9 часов прошлой ночью  

Отделочник

Mr.Jons
если есть возможность, спи по 12 часов, меньше сливай, чаще возбуждайся, масажами легкими, общением флиртом с девушками, фантазиями. Это активный отдых, не нагрузка, включать в прогу не надо :D Пей больше воды, соль полностью исключи из рациона. Тяги делай с лучшими для этого кремами.

Mr.Jons

Отделочник
Благодарю за ценные советы :D  



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru