Ег ты где

[uassya]

Итак значится добавил в программу ручной клемп 4 раза по 1 минуте, ну и попутно пытаюсь в эти моменты тянуть, но не очень то получается. И одно юли после клемпа.

Еще немного похудел плюс.
В связи с праздниками пять дней не мог нупить и сегодня провел замеры

04.01.2016
прирост   ---        (об)   (за мес)

BPFS - 21.2 (+3.2) (+0.3)
BPEL - 20.3 (+1.3) (+0.5)
NBPEL - 17.5 (+1.5) (+0.3)
EG - 13.8 (+0.8) (0)

Ег по прежнему стоит на месте и не растет уже три месяца, хотя он и является моей основной целью.

В связи с чем прошу подсказок, кто что думает. Увеличивать интенсивность тренировок больше клемпа и юли или больше времени держать клемп?
Правда он и от минуты уже темнее и мягкий стает хоть вены и продолжают торчать ибо крепко держу.
или переходить на программу 3/1 ?
или может еще какие то предложения будут

[sm??]

Я бы все оставил так же и продолжал бы пока прогресс не сошел на нет. А потом бы полностью поменял программу. Радуйся, что растешь. Такими темпами через пару месяцев длина уже перейдет в отметку 18 см.
Возможно тебе стоит по максимуму вытянуть BPFSL, а потом уже и на обхват работать. Есть теория, что нужно сперва по максимуму вытянуть BPFSL, а только потом на ег работать
У многих именно так и работает.

[uassya]

Я бы все оставил так же и продолжал бы пока прогресс не сошел на нет. А потом бы полностью поменял программу. Радуйся, что растешь. Такими темпами через пару месяцев длина уже перейдет в отметку 18 см.

Да я уже тоже так подумал, буду по накатанной работать, пока не остановлюсь, а потом буду думать.

[uassya]

все эти новогодние синьки и тонны выпитого пива и сигарет подорвали мое здоровье ))
Эрекция вялая. Прон не возбуждает, 6 дней уже не нупил ибо стоять ни в какую не хочет
С женщиной вроде стоит но тож как то не особо.
Короче пиво зло )
С сегодняшнего дня возобновляю физические тренировки, буду пить по 2 литра воды. И витамины С, В1, В6, В12
Надеюсь мой дружок вернется к боевой готовности. А то без нупа боюсь отката.

[uassya]

Две недели не пил. эрекция улучшилась незначительно, две недели активно сексюсь с дамой тем что есть ))
последние пару дней как кончился курс витаминов, опять почти пропала эрекция. прон так же не возбуждает, женщины почти тож, секса не хочется либидо снижено.
При любых нагрузках трясутся все мышцы, и соответственно при большей активности в сексе эрекция пропадает, поэтому все делаю медленно и печально ))

Походу здоровье подорвал значительно, думаю дело в поджелудочной так как болит, плюс сердечко активно стучит, а мож эстрогенов много я хз.
Похудел очень сильно, поэтому прибавился NBPEL

Короч не нупил две недели, очень боялся отката, вроде пронесло. Хотя довести до эрекции для замеров с трудом получилось и не очень крепкая, поэтому эти замеры считаю не точными. Буду учитывать следующие, если все восстановится )).

04.02.2016
прирост --- (об) (за мес)

BPFS - 21.4 (+3.4) (+0.2)
BPEL - 20.5 (+1.5) (+0.2)
NBPEL - 18 (+2) (+0.5)
EG - 13.7 (+0.8) (-0,1)

[sergBB]

uassya
Дружище! Во-первых с ростом!
во-вторых -Тяни пока тянется!
мало кто грустит когда длина идет, тем более на сосудистых может по длине быть небольшой откат, да и вытянув подлиннее, ег потом у некоторых прет, так что Удачи!

[uassya]

два месяца без нупа, с эрекцией совсем плохо.
Хотя по вечерам по лучше. С женой после 9.00 вечера стоял отлично. И один раз вечером делал джелк 70 раз тоже стоял отлично. потом ручной клемп и пропал стояк совсем на два дня, может это я ручным клемпом изначально что то повредил, кроме синьки. Хотя синька скорее всего с меня то все витамины и повымыла и цинка с селеном не хватает поэтому либидо низкое.  Днем с любовницей стоял не очень, во время акта эрекция пропадает.
Последние два дня принимаю витамины с цинком и селеном и ем арахис, улучшения вроде появились.
Либидо пока никакое, секса не хочется, порно не возбуждает. Жена шумит что не хочу ее, конфликт дома.

Замеры слава богу не изменились отката вроде нет, наверное дело в том что секс все равно более менее регулярный, хоть и с вялым другом )

03.03.2016
прирост --- (об) (за мес)

BPFS - 21.4 (+3.4) (0.0)
BPEL - 20.5 (+1.5) (0.0)
NBPEL - 18 (+2) (0.0)
EG - 13.7 (+0.8) (0,0)

[jay reaper]

uassya
Какие витамины принимаешь?
Добавлено:
Я в аптеке что с цинком  нашел, дак это только пивные дрожжи. Пью пока их и еще рыбий жир в капсулах .

[misterJelk]

Пробуй ерегированную веревку.Должна проработать твою дорсалку.

[uassya]

jay reaper

да компливит селен взял, там всего 2 мг цинка, добиваю в течение дня семками, орешками или тыквенными семками до суточной нормы ))
гопонупер семки есь? ))