Ращу ялду 18/15

[Incubus.]

sm??
Полностью согласен с архитектором.

[And22]

Архитектор

У меня почти 3 см разницы.

Давно не отписывался. Какой у тебя сейчас БПФСЛ?

[Архитектор]

And22
Я давно и не тренировался. Вот как страничку мою заблокировали, работы очень много прибавилось, так и остановил свой НУП. Замеры почти все те же плюс минус мм. играют. На той недели джелк делал несколько дней. Сегодня можно сказать как 3 день начал тянуть. Посмотрим, что с этого выйдет, как всегда туника в приоритете!  

[eminem1]

С завтрашнего дня курить брошу,на нупе положительно скажется?

[sm??]

eminem1
Если курить вообще не будешь на протяжении долгого времени то положительно скажется на сосудах, дыхалке и на нупе конечно.

[eminem1]

Кто начал нупить со мной в одно время и с такими же данными пишите будем результатами делиться

[eminem1]

Добавил время растягиваний но джелк сухо и садсак не убрал из программы теперь длина 15 обхват 12 на длину буду работать месяц а там посмотрим длина прибавилась обхват убавился(((

[Архитектор]

eminem1

обхват убавился

Он всего лишь сделал шаг назад, чтоб в итоге сделать 3 шага в перед!    

Тяни не стесняйся. Выше тебе отличные советы давали!

[eminem1]

Я тоже так думаю

[Tankiro]

eminem1
он может убавиться, просто пропал тонус -не закрепленные параметры