07 июля 2025, 17:35:12

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




15х12 -> 19х14

Автор Androlog-Urolog, 23 июля 2015, 13:03:27

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

sergBB

neitrino
ЦитироватьМужики, самые большие пч у НУПеров Гратиса и х.... с этой статистикой! 

красавчик!   clap_1  clap_1  clap_1  
............старт 06.15............08.16.........09.16
BPEL.........15,7....................17.............17,5
EG............ 12.....................12,5...........12,5
BPFSL.........---....................18,5...........19,1

Модернизация Китайского Экса Старт длина перед эксом

neitrino

------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8

Androlog-Urolog

Хай! Люди, а можно заниматься так, 4 дня работа, 2 дня отдых? 10-12 тренировка 1 см в длину, я аш прослизился, когда мерил:) Это как то внезапно произошло. Перед треней мерил 15,5, после имени через день 16:):):)

Jackson25

Androlog-Urolog

Поздравлю с ростом!!

Androlog-Urolog

Люди, а от джелка и головка увеличивается?

sergBB

ЦитироватьЛюди, а от джелка и головка увеличивается?

Androlog-Urolog

конечно) у тебя во время джелка ее разносит?
............старт 06.15............08.16.........09.16
BPEL.........15,7....................17.............17,5
EG............ 12.....................12,5...........12,5
BPFSL.........---....................18,5...........19,1

Модернизация Китайского Экса Старт длина перед эксом

Androlog-Urolog

sergBB

ЦитироватьQUOTE
Люди, а от джелка и головка увеличивается?

Androlog-Urolog

конечно) у тебя во время джелка ее разносит?

Ещё как;) Щас делал вот, боялся как бы не лопнула:)

sergBB

ЦитироватьЕщё как Щас делал вот, боялся как бы не лопнула

Androlog-Urolog
ты сам ответил на свой вопрос) ;)  
............старт 06.15............08.16.........09.16
BPEL.........15,7....................17.............17,5
EG............ 12.....................12,5...........12,5
BPFSL.........---....................18,5...........19,1

Модернизация Китайского Экса Старт длина перед эксом

Androlog-Urolog

Разогрев
Растяги в каждую сторону и кругом один раз  по 1:30 мин каждый подход.(Вы после  каждого растяга, разминаете член? Как?)
Джелк 5-10 мир сухой( Во время и после джелка не чувствую проработаности, хотя стараюсь давить как можно сильнее.)
Кегель 50 раз по 5 сек( делаю не всегда.)
Занимаюсь месяц прирост +1см.(2 дня работы/1 отдыхаю/иногда 2 дня отдыхаю)
Незнаю может чего добавить? Вчера добавил к Трене растяги, раньше делал каждый подход по 1 минуте. Больше длину хочу.

sergBB

Androlog-Urolog
ЦитироватьДжелк 5-10 мир сухой( Во время и после джелка не чувствую проработаности, хотя стараюсь давить как можно сильнее.)

не самое главное на него давить! [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
............старт 06.15............08.16.........09.16
BPEL.........15,7....................17.............17,5
EG............ 12.....................12,5...........12,5
BPFSL.........---....................18,5...........19,1

Модернизация Китайского Экса Старт длина перед эксом



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru