Дневник Anatoлия

[Win Won Won]

Anatoль

у меня разница между если BPFSL и BPEL всего 0,5 сантима - это действительно очень плохой показатель для роста в длину?

почему так думаешь?

у меня так же почти, нет разницы

KickerD

это отличный показатель для роста в длину! Я тебе точно говорю!

Этот вариант, мне больше нравиться

[Anatoль]

Win Won Won

почему так думаешь?

Где-то на просторах форума об этом речь шла, но четкого ответа там я не увидел. Вот и решил этот вопрос поднять у себя в персоналке.  

[Win Won Won]

Anatoль

скажи, а как у тебя с эрекцией?

[Орэх]

Anatoль

А джелк стоит делать? Или только тянуть пока?

БОльший акцент на растяги , а джелк как второстепенные упражнения , немного и не на высокой эрекции .
90% растяг , 10% джелка . И так пока BPFSL не вытянешь до разницы 1-1.5см .

[Anatoль]

Орэх
Спасибо! А то я все это время при почти  полной эрекции делал.  
Добавлено:
Win Won Won

скажи, а как у тебя с эрекцией?

По-разному, но в принципе не жалуюсь. В основном твердая.

[Орэх]

Anatoль

В основном твердая.

Я даже не сомневался   . Возможно , что даже больновато бывает от напряга стояка .

[Win Won Won]

Anatoль
Орэх

подтверждаю, эрекция так же от 90 до 110%

вообщем определенный + в такой разнице BPEL и BPFSL, точно есть

[Anatoль]

Орэх

Возможно , что даже больновато бывает от напряга стояка .

Что-то похожее на это. А иногда настолько твердо, что это уменьшает дальность стрельбы и даже есть ощущение что не все вышло до конца.  

[тяну дотяну]

Anatoль
Братиш, у меня тоже разница между бпел и бпфсл всего 0,5  и эрекция каменная, и это говорит лишь о том, что вся наполненность п.ч кровью уперается в тунику, у меня при максимальной эрекции есть небольшие болевые ощущения, и п.ч твёрдый как камень.Именно поэтому всеми многоуважаемый Орэх рекомендует делать акцент на растяги.Туничку бро тянуть надо, её родимую, и рост попрёт тогда.Я тоже чувствовал как тяжело тянется, но после замены местами джелка и растягов подругому стало.Я уже уверен, что мне работать и работать, и что я не из " легкорастущих", но и недумаю падать духом.Братья с форума всегда поддержат, наставят и дадут совет, а нам лишь нупить, нупить, нупить...Всё будет бро неунывай, и колбаса в штанах, и девок море и радость от новых приростов, и мы все дружная семья...Ялды, мотивации, упорства, счастья и радости по жизни, отдуши Братан

[Anatoль]

тяну дотяну
Спасибо за поддержку и добрые пожелания
 По-твоему рецепту попробую заменить  местами растяги и джелк.