08 июля 2025, 23:52:12

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




avatar_ArtSt

Дорогу осилит идущий...

Автор ArtSt, 20 февраля 2015, 22:40:47

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Отделочник

ArtSt
ЦитироватьТо есть у тебя от недосыпа так треня не пошла? Правильно понял?)

с самочувствием всё было нормально. Я забил на это, сосудистые были просто слабыми, решил тогда удвоенные по времени растяги сделать. Следующие два дня были скользящие сеты сосудистых с увеличением под конец нагрузки, затем тяги. Всё оживилось.

ArtSt

Bisson
ЦитироватьЖелаю удачных замеров и ждем результатов

Спасибо большое) Завтра отпишусь о результате)
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

ArtSt

31 марта 2015, 19:00:37 #262 Последнее редактирование: 31 марта 2015, 20:18:48 от ArtSt
Тренировался последний раз позавчера утром, то есть за малым 3- е суток назад. Вот руки так и чешутся поНУПить...маюсь хожу и еще так выпало,что много свободного времени, как назло! Это жесть товарищи) Мы зависимые))
Завтра замеры сделаю только и НУПить буду! Потому что 6-ое чувство подсказывает, что хоть на мм, но вырос и тем более, что практически 3 недели ВУПы держались отличные! Грех на этом тормозится) Поэтому, думаю, что перерыва сейчас не будет в тренировках)

Так...мысли.
Недавно переписывались со Снайпером о женитьбе и я писал, что не хочу пока жениться и это правда,но знаете что меня больше всего мотивирует НУПить? Жена! Да, да, именно жена, которой у меня еще нет. Считаю, что счастливый брак начинается до брака. Мужчина должен осознанно готовить себя для серьезного шага в жизни и его плечи должны быть крепки, чтобы унести эту ношу, ведь он берет на себя ответственность за супругу и детей. Ну это так...отвлекся. Вернемся к НУП. Почему хочу ялду? Удовлетворять супругу одну единственную, хотя...я сейчас в гулянках и нет каких-то прям постоянных отношений, но думаю именно о своей будущей жене. Хочется, чтобы она кайфовала от меня везде и во всем, чтобы даже никогда и не подумала, что есть где-то более подходящий для неё человек. Знаете, мужики, жену такую хочу, чтобы за неё можно было убивать и умирать, как за мать моих детей. Не шамоту прокуренную и пропитую какую-либо, а чистую девушку с принципами и хочу себе верующую, чтобы не только меня боялась, но и Бога! У меня даже такой принцип есть, что я  будущую супругу до свадьбы не трону в интимном плане. Понимаю, что сам не на столько чист, какие требованию предъявляю к будущей жене, но со своей стороны я не курю и не пью и работаю над своим очень тяжелым характером, но а грех блуда у меня есть и не маленький. откровенно говоря, то я много повидал девчат за свой столь не длинную жизнь. Вот так в жизни сложилось, что начал жить самостоятельно в 16 лет. Нет, не по учебе уехал куда-то, а именно в своем городе и один. Ну это уже совсем другая история....
НУпить ради разных ,,матильд,, не хочется. Знаете, шлюхе член дай 30 см,а она захочет таких два, а дадите два, то и о трех уже задумается...
Если откровенно говоря, то мне больше всего понравилась НУП-история Тихушника. Мужик красава! НаНУПил себе ялду ради супруги и предал новое дыхание отношениям. Читал его историю и представлял себя так через лет 20 ( надеюсь, Бог даст дожить! ).
Путь подготовки продолжается.

Это так...просто мысли в виде букв.
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

ArtSt

01 апреля 2015, 00:33:43 #263 Последнее редактирование: 01 апреля 2015, 00:39:42 от ArtSt
Мужики, только что переписывался с одной грузинкой и она мне сказала, что идеальный для неё 20 см ПЧ) Вот так запросики) А сама такая милая, конечно) Вот вам и аппетиты у дам)
Но она, по ходу, не особо представляет, что такое 20 см...
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

***snaiper***

ArtSt
Ну тут всего то до 20-ки осталось.  ;)  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

ArtSt

Мужики...

Говорят, что мужчины не плачут, но сегодня утром, делая замеры, я чуть не заплакал....
Но слезы эти были бы слезами радости!!!
Пишу это сообщение и аж смеюсь от эйфории)))
Сегодня день моих замеров! Ровно трое суток до этого я не НУПил и даже не занимался сексом! То есть к ПЧ притрагивался только, чтобы сходить в туалет.
Что показала линейка....начну с минимума 17 см! А максимум 17,4 см! И это без продвижения таза вперед, как я писал ранее!!! А с выдвинутым тазом вперед мне показало 17,6 - 17,9 (!!! впервые до такой отметки дошло! ) Это замеры NBPEL! Я протупил и не замерил BPEL, но...замеры делал под порно и так как давно не было секса и не удержался и слил (давненько в ручную не сливал и не помню когда уже). Вот когда слил и сразу вспомнил о BPEL и начал его замерять на полувисящем и он все равно показал больше, чем было, а именно 18,3 см, но это ерунда. Замерю нормально позже на стояке!
Я не исключаю, что эти замеры при хорошем тонусе сделаны, потому что давно (неделю считай, а это давно, когда привыкаешь к постоянству) не было секса и плюс это утро. Но линейка меньше 17 см не показывала и близко!
Я не буду сейчас специально фиксировать самую лучшую длину НБПЕЛ 17,4 см, а зафиксирую минимальную в 17 см!

Итог моей месячной проги:
NBPEL - 17 см ( +3 мм прироста! )

Вывод: теория роста работает! И еще как работает!
Прогу не меняю и тянусь дальше, потому что мне кажется, что во второй месяц вырасти должен ( во время прироста во второй месяц бывало больше рос до этого, чем в первый! )

Блин, парни, пишу и сам не верю, что вырос!!!! Это такая радость для меня)) 7 месяцев полного застоя и тут БАЦ!!! Как же я рад)))

Кстати, сделал фото, но ПЧ на фото меньше и прилично,а именно 16,5 см всего. Делал фото не с линейкой,а с шампунем рядом. Надо будет попробовать позже с линейкой сделать.
Сейчас фото выложу...
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

ArtSt

01 апреля 2015, 06:59:49 #266 Последнее редактирование: 01 апреля 2015, 07:01:30 от ArtSt
Вот фото) Зарос по мелочи на фото)))) Надо бы убрать кустарник)))
Повторюсь, что плохо стоит здесь. Поднимаю его сидя и потом пока я встал,чтобы замеры были стоя,  взял шампунь и взял телефон на суете и он меньше стал. Размер шампуня в длину 16,5 см (раньше, почему-то думал, что 17 он). Еще плюс пч чуть вверх стоял,а я шампунь держал параллельно полу.
Вообщем, первый блин комом)))) Потом нормальные фотки сделаю с линейкой и побреюсь, чтобы все отчетливо было видно)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

***snaiper***

ArtSt
Ну Друг мой поздравляю!  clap_1
Тяни дальше, и наращивай мм! ;)
З.Ы кустарник не хилый :D  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

NUPLEON

ArtSt
ЦитироватьЧто показала линейка....начну с минимума 17 см! А максимум 17,4 см!

ЦитироватьИтог моей месячной проги:
NBPEL - 17 см ( +3 мм прироста! )

Поздравляю, дружище, трень и постепенно из миллиметров наберутся сантиметры!  clap_1
Цитировать[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Отличное фото, с каждой новой треной ты будешь приближаться с заветным сантиметрам, нуп работает, но нужно найти свою программу  :)  
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

ArtSt

01 апреля 2015, 08:43:19 #269 Последнее редактирование: 01 апреля 2015, 11:20:45 от ArtSt
***snaiper***
NUPLEON
Спасибо, Братцы)  ;)

***snaiper***
ЦитироватьНу Друг мой поздравляю!  
Тяни дальше, и наращивай мм! 
З.Ы кустарник не хилый 

Гы-гы)) Побрею, а то самому стремно))) У меня быстро волосы очень растут)
Братец, но здесь даже больше радость не эти 3 мм приносят, а то что понял как действовать дальше!


NUPLEON
ЦитироватьОтличное фото, с каждой новой треной ты будешь приближаться с заветным сантиметрам, нуп работает, но нужно найти свою программу  

Думаю, что я её нашел) Спасибо большое)

Мужики, всем огромное спасибо за советы! Если бы не вы все, то я бы так не 7 месяцев был без прироста,а  все 7 лет!!! Наконец я сдвинулся с мертвой точки!!! И теперь знаю как идти дальше к своей цели!




А теперь коротко о самих тренировках.
Минут 5,как поНУПил. Тянулось все отлично и прям чувствовал связки и тунику, возможно, три дня полноценного отдыха сказались. В проге ничего пока не менял,а лишь сделал джай-растягов вместо 30 ...40)
:D
В будущем добавлю еще две стороны классических расятг,а именно вниз и в сторону, то есть вниз и влево и вправо.
Через время добавлю А растяги еще, но это еще под вопросом когда.
Я не хочу шокировать сильно сейчас свой ПЧ! Рост идет и пусть идет! Ничего пока кардинально не меняю.
Со временем можно комплекс растягов сделать 4 подхода, а не три и плюс еще можно увеличивать время одного растяга с 12 секунд на 15,20 и т.д.
Так что видов повышения интенсивности куча!

И еще о чем я думал в последние время...я никогда серьезно не занимался сосудистыми! Из всего НУП пути, я делал в основном только мокрый джелк для обхвата ( и плюс там чуть баловался РПГ и Юли ). Как мне посоветовал Танк (огромное спасибо за советы), то лучше сухаря делать для обхвата,а не мокрый.
Вот и думаю, что со временем закончу цикл растяг и присяду на сухой джелк и РНК. Но опять же не исключать полностью растяги,а оставить всего один подход комплексных растягов.
Ох, мужики, как же я завелся) Хочу ялду)
Знаете, какое-то такое чувство приятное и легкое, как будто камень сбросили с плеч. Не рос никак и тут бац...перевалил отметку в 17 см.
За всю НУП карьеру вырос практически на 3 см в длину уже. Думаю, что далеко не предел еще и аппетит растет) Если раньше хотелось 19,5 см, то сейчас и от 22 см не отказался бы НБПЕЛ))
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru