Методом проб и ошибок

[Трунд]

neitrino

нуп это ништяк

Особенно в те моменты, когда видно хороший рост.  

[neitrino]

Сегодня у нас выдался жаркий день, как я обожаю такие, в очередной раз  получилось так, что  после трени одел джинсы и вышел на улицу, поймал много женских взглядов на  области своей ширинки, причем возраст от очень молодых до дам в возрасте!

До конца 3 месячного цикла тяг осталось чуть больше недели, визуально роста нет,  потом ухожу в отпуск на неопределенный срок. Надежды возлагаю на сосудистую прогу, с подключением помпы, дабы уменьшить разницу бпел бпфсл, еще в резерв положил мануальную прогу нашего Архитектора, так что на этот год работы точно хватит.

Под финал проги хочу пожестить на силовой,  добавил сегодня 0,5 к штангам, на такой длинне еще не работал, сижу  около часа, все пока в норме, но штанги еще не выкручивал, рассчитываю увидеть вуп!

[neitrino]

Вспомнилась еще моя собственная мануальная порога, на которой рост так же был, но как вспомню, что по времени она занимает больше часа.....
Наверное лентяй я все же, что бы расти от мануальной проги,  нужно что бы она занимала не менее часа времени, только потом и иногда даже кровью можно добиться роста, после прироста новичка!

[powered]

А помпа по-твоему, сколько будет занимать? У меня мотивация к тренировкам возрастает с уменьшением количества секса / сливов, этот час сразу проходит незаметно.

[neitrino]

powered
Помпа тоже не мало, но это по крайней мере приятно  
А ты сливаешь после тренировки?

[powered]

neitrino
Как правило, нет. Без тренировок я не сливаю, только секс, но если выходит что тренировки идут с возбуждением, а секаса нет и нет, то сливаю.. разок в неделю, чтобы там ничего не сломалось)  

[neitrino]

powered
У меня точно так же.
Как ты оцениваешь перспективу роста, при  переходе мной на сосудистую прогу, с подключением помпы?

[powered]

Ты ведь тянул эксом, туника должна быть растянута, а значит сосудистые должны дать рост!! Да и bpfsl больше bpel. На помпу реакция у всех индивидуальная, кто-то за счет нее только и растет, у кого то нет перманентного роста вовсе.. Но в сочетании с клемпом все будет ок;) Если ты от экса рос, значит член достаточно хорошо тянется и помпа должна подействовать..

А в целом, если маньячить - то рост будет однозначно  

[neitrino]

powered
Программа примерно такая будет:
Помпа и джелк  в каждой тренировке, а мануальные сосудистые чередуются: клемп, эр. сгибания, РНК.

[Трунд]

neitrino
Основательный подход. EG 14 не за горами.