Методом проб и ошибок

[Конспиратор]

zloy_leshij
Прогулки в семейках? Чего так низко берешь?
Прогулки с вешалкой на члене - вот это показатель    

[neitrino]

Конспиратор

Прогулки с вешалкой на члене - вот это показатель

А мне так нельзя, у меня сынуля, а то в садик придёт, привяжет себе к пч что нибудь как папа и будет воспитателей пугать  

[Архитектор]

neitrino

привяжет себе к пч что нибудь как папа и будет воспитателей пугать

Зато потом вырастит, и будет Ялда по колено!  

[zloy_leshij]

neitrino

Твоя то тёща уехала или живёт?

Только недавно выжил
Конспиратор

Прогулки в семейках? Чего так низко берешь?

Ну, мне к примеру удобно в семейках экс таскать.

Но так, чтобы голышом при домашних, да еще с вешалкой разгуливать по квартире - не решился бы. Хотя разок можно было бы так перед тещей - уверен на 1000% любая съехала бы в тот-же день без лишних вопросов.

[sergBB]

neitrino

А мне так нельзя, у меня сынуля, а то в садик придёт, привяжет себе к пч что нибудь как папа и будет воспитателей пугать 

Архитектор

Зато потом вырастит, и будет Ялда по колено! 

     

[neitrino]

zloy_leshij

Только недавно выжил

С победой!  

[Архитектор]

zloy_leshij

Хотя разок можно было бы так перед тещей - уверен на 1000% любая съехала бы в тот-же день без лишних вопросов.

Не представляю ее реакцию, и мысли в голове!  

[sergBB]

Архитектор

Не представляю ее реакцию, и мысли в голове! 

"Доча собирайся, зачем он тебе такой нужен, он же его себе оторвет!"  

[Архитектор]

sergBB

В том то и дело, что под семейками не видно его будет! И Что в этот момент подумать можно будет!  

[neitrino]

Друзья нужна помощь!

Сегодня решил полностью сосудистые убрать, сделал:
3 подхода простых растяг по 40 сек.
5 подходов мощных А растяг по 20 сек.
10 мин. просидел на пч, закладывал под каждую булку на 5 мин.

После трени померил бпфсл, показало антивуп (введенный Танком новый термин) 21,4.

Даже не знаю хорошо это или плохо, грешу на ленивые растяги, они всегда мой пч "подубивали", завтра попробую померить вуп бпфсл до выполнения ленивых растяг.

Не знаю даже, стоит ли без вупов ждать роста, пч после трени сьежился и до сих пор в таком состоянии, в общем жду ваших коментов!