Методом проб и ошибок

[neitrino]

Total_oO
Ответил в личку, а то еще получится как с товарищем тихушником  

[neitrino]

В конце недели пч выглядит подуставшим, ещё вчера заметил, что от джелка пч не приходит в тонус, возможно графика 5/2 много, если это действительно окажется так, то придётся перейти на такой график: пн, вт, чт, пт, по другому к сожалению никак, может ещё и веревку уберу.

Как же трудно на мануале нагрузку оптимальную подобрать то.

Вообще стал склоняться к мнению, что загонять себя в рамки графика это плохо, лучше по ощущениям заниматься, но к сожалению не располагаю достаточным временем.

Замерял спакуху в течение дня, показывает 13 см.

Всем роста!

[neitrino]

Всем привет, кто читает, продолжаю свой дневник.

Итак, прошёл месяц моей мануальной программы, замеры:

Бпфсл: 21,3, то есть вернулись вытянутые эксом 21 и плюс 0,3.
Бпел: 19,6, так же вернулись 19,5 и плюс 0,1.
Ег 13,5-стало по всей длинне, кроме головки, ее не замерял, основание было 13,8, скорей всего РНК так повлияло.

Нбпел, вообще хз, всегда по разному, скажу одно, понял сегодня, как люди сами себя иногда обманывают, так ради прикола померил сидя, оттянул яйца вниз, поставил линейку сверху, аж 18,5 намерил, но это все конечно баловство и на истину не претендует. Замер по правилам скачет от 16, до 16,8-9 на 100% эрекции.

[neitrino]

С эрекцией по утрам вообще ничего не понятно, сегодня утром к примеру ее не ощущал, в субботу был каменный стояк часов в 5-6 утра, потом ещё в 8.
В пятницу, хоть и пч выглядел подуставшим после трень, стояк был, конечно не такой сильный как в субботу, но был.

Так что не знаю пока, снижать нагрузку или оставить все как есть, буду рад и признателен, если кто нибудь, чего нибудь подскажет. .

Всем роста!

[Орэх]

neitrino

так ради прикола померил сидя, оттянул яйца вниз, поставил линейку сверху, аж 18,5 намерил, но это все конечно баловство и на истину не претендует.

Я тоже такое заметил , когда стал практиковать джелк с С-хватом . Без особого труда обнажаю    16-17см (на глаз) .

С эрекцией по утрам вообще ничего не понятно, сегодня утром к примеру ее не ощущал, в субботу был каменный стояк часов в 5-6 утра, потом ещё в 8.

Всё зависит не только от тренировок , но и от режима , настроения , стрессов , может спал крепко и проспал стояк  . Понаблюдай ещё 2-3 дня .

[And22]

neitrino

оттянул яйца вниз, поставил линейку сверху

Ты имеешь в виду, отклонил сам ствол как-бы к полу, вниз?

[neitrino]

Орэх

Понаблюдай ещё 2-3 дня .

Ok, так и сделаю, спасибо за совет, с эксом намного проще, главное с добавлением длинны не спешить, мануалка тёмный лес для меня оказывается.
And22

Ты имеешь в виду, отклонил сам ствол как-бы к полу, вниз?

Сел, развел ноги, взялся за яйца левой рукой, оттянул их вниз, у меня много кожи на лобке и вокруг основания пч, она вся вниз ушла после такой манипуляции, взял линейку правой рукой, приложил к пч, одновременно сделав его перпендикулярно пола. Как то так я стал обладателем нбпел 18+
 

[And22]

neitrino

взял линейку правой рукой, приложил к пч, одновременно сделав его перпендикулярно пола.

Сколько, примерно, в градусах, была спинка пч по отношению к животу? Угол больше 90 градусов? Ну, то есть, член смотрел как-бы "в пол" или нет?

[neitrino]

And22
Где то 90 и был, заинтриговал вопросами, рассказывай свои мысли  

[And22]

neitrino
Меня заинтересовала большая разница между измерением стоя и сидя, в твоем случае. Получается, около 2 см, в то время как, многие пишут о 0.5-1 см или и вовсе об отсутствии разницы (что очень странно).