Несколько пройденных шагов

[Орэх]

SeniorSSS

Почему?

Когда я "работал" в две смены, у меня возникло ощущение что это в перетрен ведет. Отдых получается между сетами часов 8 максимум.

Идеальный вариант одевать экс сразу же после стретчера , без перерыва .

[SeniorSSS]

Орэх

Идеальный вариант одевать экс сразу же после стретчера , без перерыва .

Почему?    

Мне очень понравилась тема после силового экса продлевать удовольствие эксом по классике или стречером если пришлось колпак снимать.
То есть слабее после сильнее, как бы для фиксации.
Или ты говоришь о силовом стречере перед эксом по классике?  

[Орэх]

SeniorSSS

Мне очень понравилась тема после силового экса продлевать удовольствие эксом по классике или стречером если пришлось колпак снимать.

Это также является правильным вариантом .
Всё зависит от того , какое воздействие на ПЧ больше подходит именно для тебя . От этого и отталкиваться .
Если хочешь зафиксировать растяжение и резко не прекращать тяги после силовой , то одеваешь экс или стретчер по классике .
А если хочешь подготовится и разогреться перед силовой или супер силовой , то перед этим одеваешь экс или стретчер по классике .
А самое супер идеальное , сначала стретчер классика , потом экс силовая или супер силовая и потом опять классика . Но в этом варианте головка и кожа крайней плоти быстро убивается до отшелушивания .

[Андрюня]

Орэх
Привет ты не замарачивался формой пч? Как убрать форму эллипса и возможно ли сделать чтобы уретра снизу выпирала?

[Орэх]

Андрюня

Привет ты не замарачивался формой пч?

Ничего не делал для исправления эллипса .

Как убрать форму эллипса и возможно ли сделать чтобы уретра снизу выпирала?

Есть тема как этого можно добиться . Тебе Байрон говорил о ней .    

[Incubus.]

Орэх

А самое супер идеальное , сначала стретчер классика , потом экс силовая или супер силовая и потом опять классика

Тоже считаю, что это наилучший вариант.

[Орэх]

Incubus.

Тоже считаю, что это наилучший вариант.

Да , но кожа ....... .  

[Incubus.]

Орэх
Некоторые звенья цепи, можно заменить механикой и мануалом
Тогда проблем не будет.

[Андрюня]

Орэх
Дружище я знаю , я ему и в личку даже написал он не ответил, я не могу эту тему найти нигде (

[SeniorSSS]

Орэх

А самое супер идеальное , сначала стретчер классика , потом экс силовая или супер силовая и потом опять классика .

Да, это было бы идеально. И тем и тем, так сказать

Но в этом варианте головка и кожа крайней плоти быстро убивается до отшелушивания .

Вот вот. Так конечно, например, 1 часа стречера, потом 5 часов силовой экс и еще 2 часа экса классики. Супер! И в конце еще ручками минут 10-20 потягать.
Много все таки в сумме и одевать туда сюда колпак тоже проблематично (для меня по крайне мере).
Добавлено:
Incubus.

Некоторые звенья цепи, можно заменить механикой

Тогда уж лучше пусть шелушится