Дневник Димки Минского

[Tankiro]

RED12
не между булками-а под
или под бедро
на твержой поверхности
при этом пч нужно растянуть
Димка Минский
а ты попробуй!
плюсы очевидны
1)пч подготовливается к тракциям
2)при правильно натяге подготавливаются и связи
3)замеры BPFSL показывают максимальное его значение именно после ленивых растягов.
Вывод-упражнение замечательное.

[RED12]

Tankiro
Спасибо буду пробовать

[Димка Минский]

RED12
Я особо не переживаю по этому поводу. Он то стоит, но просто вяленький такой. Естественно буду дальше тянуть,
минимально подключу сосудов, что бы хотя бы видеть прошресс...
Спасибо за поддержку

[RED12]

Димка Минский
Вяленький это очень хорошо, если волнуешся за секс  перегородки грецкого ореха 12 шт в чашку заварить и залом ушатать

[Big men]

Димка Минский сильно если переживаешь за эрекцию,делай кегель и джелк одновременно)Я бы и рад вот например прочухать твои ощущения,что туника растянута очень и пч не стоит,но не смотря на все мои тяговые и многочасовые извращения у меня член только ещё хлеще стоит,при чем сейчас вешаю 2 кг на 5-5.5 часов в день,плюс 30-50 минут ручных тяг ,сидение на пч и веревка в 2.5 оборота,и лишь в конце всего этого,я делаю буквально 7-10 минут сухого джелка в перемешку с лайтовым ручным клемпом))Кстати,как сделал свою прогу более интенсивной пошли первые сдвиги в росте,но подождем с результатами до конца февраля))Думаю,я себя смогу обрадовать долгожданной прибавкой!)
 

[RED12]

Big men
Просто ты сильно покачал пч мускул, мускул начинает расписать тунику а хода нет
Имхо клемп убири и уменьши джелк.
Что скажут ветераны? Правильно ли я мыслью?

[Big men]

RED12

Просто ты сильно покачал пч мускул, мускул начинает расписать тунику а хода нет

Ну в принципе так оно и есть,если читал мой дневник с самого начала,то там я несколько раз упоминал свою неприязнь к тяговым упражнениям и налегал в основном на сухой джелк и клемп.Сейчас вот пожинаю плоды тех времён .Джелк делаю либо на минимальной,либо на средней эрекции,начиная от 70-80 % член уже очень тяжко продавить,а 100% стояк вообще не продавливается ни в какую.....

[RED12]

Big men
Ну вот тебе и ответ, я вот только на растягах ну и небольшой массаж.По максимуму вытяну тунику затем за мускулы возьмусь.А пока пускай посасут вялого
 

[Big men]

RED12

Имхо клемп убири и уменьши джелк.

я в принципе советовался с опытными парнями,немного сосудов(а 7-10 минут общего времени на сосуды это мизер для меня точно) не помешают на тракциях,так как после тракций они как бы распирают тунику изнутри,в результате общий рост и тонус должны усиливаться.....

[Tankiro]

RED12

Что скажут ветераны? Правильно ли я мыслью?

мыслишь верно!