Мой путь 10 см члена или дневник Big'a

[BigSize]

Vov 31
Именно так мне Петрович сказал, нужно худеть и убрать максимум жировой прослойки, хотя по мне и не скажешь что жирный))особенно то что на лобке не видно жира, но когда вдавливаю выходит почти 4 см. Решил после НГ худеть- кардиотренировки и тяжелая атлетика, буду их совмещать и питаться правильно, преимущественно белковая диета) и + еще бокс. Результат должен быть)
Скинь пжл ссылку на свой дневник, интересно прочитать)
 

[скоро25]

BigSize
Моя тема есть но там еще не густо.
Я начал два месяца назад. Если все правильно измерял то можно сказать что +1 к нбпел прибавил за это время. Пч к тому же стал выглядите мощнее - вены проявились.  

[BigSize]

Grodos
Да, признаю, часто забрасывал НУП, возможно причины были, как бы не хотелось это признавать, но скорее всего из за лени
Спасибо, удача мне понадобиться

Что то не могу найти твой дневник, и журналы не могу посмотреть.
Друзья помогите выяснить, как можно просмотреть журналы пользователей?

[Ювелир]

Друзья помогите выяснить, как можно просмотреть журналы пользователей?

BigSize заходи в общую тему, там где все персоналки и в самом низу справа будет окошко "Фильтр поиска". Вот туда пишешь ник пользователя и жмешь Найти. Потом из найденного списка ищешь его персоналку.

[BigSize]

скоро25
А вены не мешают делать джелк?  
Добавлено:
Ювелир
Спасибо, стало понятно как находить находить темы пользователей ) Но как просматривать журнал, нет доступа.

[BigSize]

Мужики, подскажите пожалуйста, есть ли какое то особое питание для положительного эффекта?
Я вот думал использовать спортивное питание, т. е. протеин и optiman (витамины). А что насчет питания?

[Grodos]

BigSize

Что то не могу найти твой дневник, и журналы не могу посмотреть.
Друзья помогите выяснить, как можно просмотреть журналы пользователей?

я отписываюсь раз в год , пытался вести постоянно, но не особо получалось)

[BigSize]

Grodos
Здорово) а надпись внизу как сделать типа подписи?)

[joutunheimr]

BigSize

Это нужно определенное количество постов что бы получить такую привилегию))
100 или 200...не помню)

[Vov 31]

101сообщение, вчера только себе зделал.