Дневник Shindler'а.

[Shindler]

chaburek
ну так то у меня второй месяц вешалки...первый 0,5 прироста дал...

[тихушник]

Shindler

Вупы есть,а бпел почти без изменений....перешел на 30 мин 1,8 кг для разминки и 30 мин 2,3.

Наличие ВУПов желательно не только констатировать, их надобно промерять и
фиксировать время их сохранения.
Другими словами можно получить ВУП и через два часа после трени он ( ВУП)
канет в небытие.
А можно словить ВУП , который будет держаться на протяжении 10-12 часов ( вот такие
ВУПы мне по сердцу)
К чему это я всё...ах, да

перешел на 30 мин 1,8 кг для разминки и 30 мин 2,3.

попробуй
поменять местами весА, т.е. сначала максимально растяни большим весом ( 2 кг.), а
затем закрепи вытяжение весом поменьше ( 1.2 кг.), который не стрессанёт уже растянутые
ткани и позволит закрепить растянутый ВУП туники.
Попробуй и если ВУП будет сохраняться дольше, то имеет смысл призадуматься и воплощать начатое!

[Shindler]

тихушник

поменять местами весА, т.е. сначала максимально растяни большим весом ( 2 кг.), азатем закрепи вытяжение весом поменьше ( 1.2 кг.), который не стрессанёт уже растянутые

Во во так и делаю...потом еще джелка немного на эрекции...Ялды,бро!

[Shindler]

Меня уволили с работы.А точнее попросили по собственному написать...не поладили мы с нынешним начальником,я их за 8 лет много повидал,но таких мудаков не встречал.Получил из суда повестку на развод,и понимаю,что сам инициатор,но так хренова на душе стало...кароче пару дней как в тумане...щас вроде оклемался потихоньку....чую,грядут перемены,вот тока чего они мне принесут пока не ясно....Всем благ!

[NUPLEON]

Shindler

Меня уволили с работы.А точнее попросили по собственному написать

Это не конец света!

.Получил из суда повестку на развод,и понимаю,что сам инициатор

Значит так надо, просто так человек разводиться не будет, допекла тебя походу!  

[Shindler]

NUPLEON

Это не конец света!

Просто привык очень...все стабильно,деньги в кармане...А теперь все заново...

Значит так надо, просто так человек разводиться не будет, допекла тебя походу!

Тут,да...но так скучаю,да и она тоже ...понимаю,что ничего не получится скорее всего,и женщина измену никогда не забудет и не простит,так что поезд ушел...

[NUPLEON]

Shindler
Крепись, мы стобой дружище, всякое в жизни бывает, мы тебя поддержим всегда!  

[Shindler]

NUPLEON

Крепись, мы стобой дружище, всякое в жизни бывает, мы тебя поддержим всегда!

Спасибо,бро!Я вот люблю поныть,есть такая черта хреновая у меня и с каждым годом все больше поддержки чувствую со стороны,значит делаю все правильно  

[NUPLEON]

Shindler

Спасибо,бро!Я вот люблю поныть,есть такая черта хреновая у меня и с каждым годом все больше поддержки чувствую со стороны,значит делаю все правильно 

Иногда, когда держишь все в себе-очень сложно, а как выплеснешь наружу сразу легчает, поныть и я люблю в  общем, но это не значит что мы с тобой тряпки, случаи разные бывают, у нас же не каменное сердце!  

[Shindler]

А вы говорите не влезет
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]