Возвращение к НУПУ

[Vezunchik]

serg76
Коричный Джелк не знаю зайдет ли? А вот вместо талька при тягах можно попробовать)))) да и даме потом в ротик ароматнее,душевнее пойдёт))))

[AlexMag]

Вернулся из отпуска.сегодня был первый день занятий по программе новичка.делал все четко по описанной на форуме эталонной программе.пока были проблемы с контролем эрекции в джелке, только порно помогало.замерял еще один параметр,итого что имеем на данный момент:nbpel-15см,bpel-16см,eg-12см
Добавлено:
Кстати порно не совсем помогло при джелке,Надо решить проблемы с эрекцией,сидячая нервная работа,живу на севере,все это конкретно не улучшает ситуацию,один плюс-могу ни от кого не прятаться ,пока живу один.бывшей жене рассказал про свои занятия,она в теме была раньше) говорит все норм с размерами,но мне мало) и после этого был секс с ней как ни странно,спустя несколько месяцев после расставания.

[AlexMag]

Стараюсь работать четко по программе новичка без самодеятельности.пока сложно держать эрекцию,в основном на 10 движений в джелке хватает, иногда на 25-30,потом чувствую резкое и быстрое падение эрекции,помогает постоянная визуализация секс.фантазий продержаться до 30 движений, либо порно для поднятия упавшей эрекции.думаю прикупить крем персидский шах,его активно здесь советовали,надеюсь с эрекцией поможет

[Kotik82]

Шах не такой уж и чудо либо у меня 2 тюбика бракованные были, поменьше дрочки и кегеля больше вот и будет стоячей и витаминку Е скушай пачку по 1 таб в день  

[AlexMag]

Шах не такой уж и чудо либо у меня 2 тюбика бракованные были, поменьше дрочки и кегеля больше вот и будет стоячей и витаминку Е скушай пачку по 1 таб в день

Спасибо за совет!кегель делаю уже давно.малоподвижный образ жизни влияет на эрекцию. через неделю в качалку запишусь. По поводу шаха-брать или нет? на оффсайте или может есть где еще оригинальный?

[Трунд]

AlexMag

на оффсайте или может есть где еще оригинальный?

Идёшь в раздел продаж и ищешь предложения. Там всё есть.

[Kotik82]

Если есть деньги бери но я не с4ажу где ибо опыт скорее нейтральный к нему , я вообще джелк делаю с шах + с3орая помощь от ушибов + интим смазка  таким компотом
После джелка и эрекция поднянется через пару дней главное начать и держать уровень без пропусков больших

[AlexMag]

прошло 2 недели с начала моей работы по программе новичка. пришел персидский шах который заказал на форуме. ощущения жжения оказались сильнее я думал. до этого 2 недели перебивался подс.маслом) с маслом эрекцию было держать лучше , чем с шахом, ну наверное причина не в креме.

[Tankiro]

AlexMag
попробуй делать джелк рано утром на утреннем тонусе
будет куда лучше

[AlexMag]

Прошел 1 месяц с начала возобновления занятий. работаю по проге новичка. первые 3 недели делал только обычные мануальные растяги по 5 минут. последнюю неделю ввел понемногу V и А -растягивания и время до 10 минут.
Джелк делаю с шахом, поначалу было ощущение сильного жжения, сейчас уже так не ощущается, привык наверное. джелк стараюсь делать 150-200 движений, редко получается держать член в нужном тонусе более 20-30 движений. было 2дня перерыва- после смог джеликировать раз 80 подряд. Tankiro советовал джелкировать утром. Попробовал- джелк качественнее конечно, но часто тяжело заставить себя встать раньше перед работой)
Итог :Результатов пока нет.
Программу менять не буду еще с месяц, буду смотреть по качеству джелка и показателям перетрена, чувствую что пока повышения нагрузок мой пч не выдержит.
Добавлено:
касаемо эрекции при джелке и  в целом- был у уролога в отпуске. на узи сказали что хороший приток крови, но проблемы с венами, кровь не задерживается как нужно, отток значительный. некритично в данный момент, но  необходима операция для решения проблемы. видимо из-за этого и проблемы с джелком, довольно быстро теряю эрекцию.