11 июля 2025, 07:55:14

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_NUPLEON

Nupleon Bonapart и его история

Автор NUPLEON, 30 мая 2014, 08:52:57

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

NUPLEON

19 октября 2015, 08:47:37 #2860 Последнее редактирование: 19 октября 2015, 08:55:52 от NUPLEON
Shindler
Цитироватья скока тебя читаю,ты и не прекращал 

Я просто делал небольшие перерывы  :lol:  
Добавлено:
cingischan
ЦитироватьПривет ! С большим интересом прочитал твою персоналку . Ты обладаешь громаднейшим потенциалом -нуперских знаний . В твоих знаниях ,прослеживается философия знаний -даосизма ,агни-йоги и древнеславянских оздоровительных практик . Которые ты применяешь в своей практике на подсознательном уровне . Буду с большим интересом следить за твоим нуперским искусством и перенимать твой опыт .  Желаю тебе большой удачи ! Роста и шикарного обхвата пч!

Спасибо, вот как оказывается- применяю древние философские знания на подсознательном уровне, получается все что новое-хорошо забытое старое и тебе удачи, роста, всех благ, буду стараться совершенствоваться дальше в этом плане :D
Проверял я член на кривизну во время секса, при не 100% возбуждении он прямой, а если полные 100%, то немножко кривит вправо, но совсем малость, по сравнению что было раньше-это небо и земля! Надо еще немного поработать до идеального ровного состояния, сегодня вечером у меня трена, вчера был отдых! Жена говорит, что ровный, но я сам вижу что чуток есть отклонение, поэтому не могу жить спокойно пока это не исправлю, такой я человек, если в голову что-то зайдет, то дело труба!  :lol:
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Конспиратор

NUPLEON
Привет!
Читал у кого-то в персоналке, что планируешь на сосудистые налечь!
Я вот тоже думаю вернуть их в прогу, но перед этим озаботился разогревом тканей.
Нашел интересную штуку - "Бадяга с пчелиным ядом". Посмотри в инете инструкцию - по описанию штука шикарная. Натур продукт :) Я думаю совмещать джелк, сгибания с этой мазью, правда наличие красного перца немного смущает. Я люблю с вупами после сосудистях к супруге поприставать, а с такой гремучей смесью на члене это нереально  :D  

EG-go go

Ты ее уже применял? Бадягу?

NUPLEON

19 октября 2015, 19:14:34 #2863 Последнее редактирование: 19 октября 2015, 19:15:25 от NUPLEON
Конспиратор
ЦитироватьПривет!
Читал у кого-то в персоналке, что планируешь на сосудистые налечь!
Я вот тоже думаю вернуть их в прогу, но перед этим озаботился разогревом тканей.
Нашел интересную штуку - "Бадяга с пчелиным ядом". Посмотри в инете инструкцию - по описанию штука шикарная. Натур продукт  Я думаю совмещать джелк, сгибания с этой мазью, правда наличие красного перца немного смущает. Я люблю с вупами после сосудистях к супруге поприставать, а с такой гремучей смесью на члене это нереально 

Привет, красный перец это ничего, у меня все чернее и чернее, уже точно как у негра, а то и темнее! Сейчас зафигарил 15 подходов клемпа и начало натирать кожу, раздул до 15.7-16 ег, когда снял клемпы, но был несколько короче обычного, искривление исправляется, но вот ще бы прибавка к ег, хоть бы 2-3 мм и то был бы безумно рад, а так надо попробовать твою мазь, но как-то в разогревы я не особо верю, т.к. не грел при растягах!  B)
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

NUPLEON

Стояки на утро были и последнее время тоже, как с растягов слез и добавил сосудистые, то и стояки появились  ;)  
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

mr.Andrey

20 октября 2015, 18:47:22 #2865 Последнее редактирование: 20 октября 2015, 18:47:38 от mr.Andrey
Всем привет, в декабре у меня будет год как я занимаюсь нупом!

Сейчас в мою программу входит...

Джелк мокрый и растягивания, а именно.

Мокрый джелк - по 200 раз + JELK SQUEEZE 35 - 50 раз + HORSE 440 SQUEEZE 30 раз. (2 - 3 раза в неделю.)
Растягивания - по 3 подхода на каждое упражнение, (Растяги прямо, вбок, вних, вверх, растягивание за задницу, V-образное и растяги наматывая на руку) (2-3 раза в неделю)

В общем в неделю получается 5 занятий. (день джелк, день растяги, 2 дня отдыха)

Чувствую, что нагрузка маловата, да и толку уже мало по мне так идет только поддержка того чего добился. Пора нагружать его посильнее...?
Если да, то подскажите что убрать и что добавить, или что просто добавить?
________Сейчас___Цель
NBPEL......17.3 --->19.5
EG...........14.6 --->15,7
_________________

Архитектор

mr.Andrey
Цитироватьподскажите что убрать

ВСЁ :D

Цитироватьчто добавить

Скорее разобраться за счет чего может пойти рост! :)

От сюда сделаешь вывод
Цитироватьчто убрать и что добавить


:D

P.S  Писать, все это, нужно в своей персоналке! ;)  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


neitrino

NUPLEON
Цитировать

Сейчас зафигарил 15 подходов клемпа и начало натирать кожу, раздул до 15.7-16 ег,


Ты маньяк, в хорошем смысле этого слова, если у него конечно есть хороший смысл :D!
Наверно не один новичек, начитавшись твоей персоналки себе пч подпортил, рассуждая мол, раз он так может, то и я смогу :D .
Мой пч наверно бы лопнул от такой нагрузки! :)  
------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8

NUPLEON

21 октября 2015, 09:59:44 #2868 Последнее редактирование: 21 октября 2015, 10:02:03 от NUPLEON
mr.Andrey
ЦитироватьЧувствую, что нагрузка маловата, да и толку уже мало по мне так идет только поддержка того чего добился. Пора нагружать его посильнее...?
Если да, то подскажите что убрать и что добавить, или что просто добавить?

От чего рос, то и усиливай по нагрузке и времени-если роста не было от этих упражнений, то скорее всего его потом и не будет!
Добавлено:
neitrino
ЦитироватьТы маньяк, в хорошем смысле этого слова, если у него конечно есть хороший смысл !
Наверно не один новичек, начитавшись твоей персоналки себе пч подпортил, рассуждая мол, раз он так может, то и я смогу  .
Мой пч наверно бы лопнул от такой нагрузки! 

Мне значит нормально идет такая нагрузка, но роста все равно не вижу, даже на 1 мм в обхвате! ПЧ сложно испортить, я уже с ним чего только не делал и сколько травм и все равно живой мой черныш  :D   :ph34r:
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Конспиратор

NUPLEON
Новички наверное в шоке, когда читают описание твоих действий!
4 часа тяг, 15 подходов клэмпа! Это суровый  экстрим! B) Тягал бы ты вешалку  - так там бы под центнер было  :D  



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru