15 июля 2025, 02:22:21

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_NUPLEON

Nupleon Bonapart и его история

Автор NUPLEON, 30 мая 2014, 08:52:57

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

bberd

NUPLEON да нет друг, не погорячился. Я уже все понял что к чему. А так круто вырос ты, поздравляю! Вижу ты забросил жд. Я сам перерыв делал где то с месяц щас начал, зашел к тебе на страницу, а тут ажиотаж вокруг растяг лестора))

NUPLEON

05 мая 2015, 10:24:56 #2541 Последнее редактирование: 05 мая 2015, 10:25:31 от NUPLEON
bberd
Цитироватьда нет друг, не погорячился.

Ладно, все нормально!  ;)
ЦитироватьА так круто вырос ты, поздравляю!

Да, вылезли после 1 трены, до сих пор не могу понять до конца, как работает НУП, до этого отдыхал 2-3 дня, потом начал Лестора 60 мин была трена, на след. день замерил BPFSL 22.4(+0.6), до сих пор держатся, даже на убитом члене, сейчас уже 22.5, сегодня замерял, тоже тонуса нет!
ЦитироватьВижу ты забросил жд

Конечно, я потора месяца отработал и по-нулям! А тут сразу прирост, поэтому логично работать на результативном упражнении!
ЦитироватьЯ сам перерыв делал где то с месяц щас начал, зашел к тебе на страницу, а тут ажиотаж вокруг растяг лестора))

Я так вдохновлен ими, что начал всем рекомендовать и у меня походу еще обхват попер, помимо длины! Я хотел их раньше попробовать, но думал, что не помогут, а оказывается не тут то было-очень работающее упражнение!  :)
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

какУнэгра

05 мая 2015, 10:27:10 #2542 Последнее редактирование: 05 мая 2015, 10:28:48 от какУнэгра
NUPLEON
Да не знаю, как то раньше не заморачивался, а сейчас сижу на скучной паре и все болячки дают о себе знать, прислушиваясь к организму. Но так в туалет не больно ходить, как обычно, кайф от сливов получаю) Может быть кегель перенапрягся, я же сначала отнупил, но не удержался, уж больно порево хорошее было и поэтому нагрешил)

NUPLEON

05 мая 2015, 10:32:05 #2543 Последнее редактирование: 05 мая 2015, 10:32:15 от NUPLEON
какУнэгра
ЦитироватьДа не знаю, как то раньше не заморачивался, а сейчас сижу на скучной паре и все болячки дают о себе знать, прислушиваясь к организму. Но так в туалет не больно ходить, как обычно, кайф от сливов получаю) Может быть кегель перенапрягся, я же сначала отнупил, но не удержался, уж больно порево хорошее было и поэтому нагрешил)

Я думаю, что все нормально-не выдумывай себе болячек, перегрузил немного лк-мышцу или простату!  :)
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

NUPLEON

Отдых был у меня 29 апреля-30 апреля, теперь 1, 2, 4 я отработал, беру отдых на пару дней, а там растяги Лестора 70-80 мин и попробую развить более сильное натяжение! Посмотрим, сколько приростет!  ;)  
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

mr.Andrey

06 мая 2015, 00:39:20 #2545 Последнее редактирование: 06 мая 2015, 00:55:50 от mr.Andrey
Ребятки.Всем привет!
после 4.5 месяца нупа, а точнее вчера сделал замер на обхват, так как заметил, что он стал толстоват.
У основания 16 см, по середине 15.5.
Вопрос заключается, как мне это основание расформировать эту толщину у основания по всему периметру члена?
Вопрос второй, длину пока мерить не хочу, ибо рановато и на глаз значительных изменений я не вижу. Что делать для длины?
________Сейчас___Цель
NBPEL......17.3 --->19.5
EG...........14.6 --->15,7
_________________

serg76

mr.Andrey
ЦитироватьУ основания 16 см, по середине 15.5.

:blink:

ЦитироватьВопрос заключается, как мне это основание расформировать эту толщину у основания по всему периметру члена?

ты что издеваешься? ты что хочешь уменьшить обхват на 0.5 см ,чтобы он одинаковый был?

да и вообще что ты на форуме забыл с 16 см ег
Страх неудачи никогда не должен быть причиной нашего бездействия.

             ........1.03.13 ...стало ...    будет                                   
NBPEL ...15 .......18 .........20
BPEL      ......? ........21 .........22.5
EG         ........12 .......14..........16
BPFSL    .....?.........22.........23.5

mr.Andrey

06 мая 2015, 08:07:09 #2547 Последнее редактирование: 06 мая 2015, 08:08:46 от mr.Andrey
serg76
Забыл я то же самое что и ты. Ялду! Хочу, 19-20 см Длины, 5.2-5.5 диаметра!
Я уменьшать не хочу. Я спросил возможно ли расформировать, эту толщину по всему члену. чтоб он стал и по середине как у основания 15.5 или 16, а не только у основания, хочу чтоб он стал равномерным, если это возможно.
И вопрос второй заключался про длину. Как сделать акцент на длину.
________Сейчас___Цель
NBPEL......17.3 --->19.5
EG...........14.6 --->15,7
_________________

NUPLEON

06 мая 2015, 08:26:44 #2548 Последнее редактирование: 06 мая 2015, 08:27:07 от NUPLEON
Сегодня потренил с утра 40 мин Лестора, BPFSL 22.4, все-таки надо отдыхать, есть усталость!   :(
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Орэх

NUPLEON
ЦитироватьСегодня потренил с утра 40 мин Лестора, BPFSL 22.4, все-таки надо отдыхать, есть усталость!

Неугомонный .  Отдыхай давай !  ;)  :D  
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru