Nupleon Bonapart и его история

[Отделочник]

bberd
сгоняй кожу с головки и захватывай кожу с лобка, чтобы ее много было и не растягивалась. Если с головки не под откачать кровь, то она либо быстро травмируется, либо по нормальному не потянуть. Начни растягивать на 70-80% стояка

[bberd]

Спасибо парни, сегодня делал эти растяги минут 20, и щас не замечаю какой либо пост-тренировачной боли. Просто ноль. Тянул что есть сил. Стояк был 70% где то. Пока не понимаю это упражнени.  

[Отделочник]

bberd
получалось так, чтобы без растягивания кожи?
делал ли сосудистые перед ними?
Надо ловить очень определенное состояние тканей. Они должны быть проработанные, очень желательно с ВУПами. Ты прав, когда говорил, что тянуть просто стояк, все равно что держаться за арматуру. Его и не потянешь, не сдавишь, и рука с кожей будет просто скользить по стволу. Ощущения должны быть не в коже, а внутри.
Наверное следует интерпритировать уровень стояка, как наполненность при клемпе, когда он одновременно и раздут до предела, и очень хорошо пережат, как в основании, так и под головкой.

[bberd]

Отделочник
Ты в точку попал! Вот что я хотел сказать, кожа по стволу вместе с рукой просто гоняется и все. Никакого растяжения. Описание упражнения нужно переписать, там какая-то другая фишка.  После джелка не пробовал.
Добавлено:
Я не понимаю зачем тянуть второй рукой к лобку? Пережимать одно дело, но тянуть к лобку зачем? Что за хрень? Написано тянуть как канат, но у каната два конца, а тут один. Не вижу смысла просто. Я понял что упражнение хорошее, просто его слегка неправильно описывают

[какУнэгра]

bberd
А, так я тоже не тянуть к лобку, тоже считаю, что так кожа тяжентся только, я от себя тянуть и все

[Орэх]

какУнэгра

А, так я тоже не тянуть к лобку, тоже считаю, что так кожа тяжентся только, я от себя тянуть и все

Значит ты делаешь другое упражнение , не связанное с растягами Лестора .
В этом то и заключается это упражнение , когда одна рука тянет к лобку , а другая за головку от лобка , при этом тянется сам ствол , а не корень ПЧ . Поэтому это называется изолированные растяги , а не просто растяги .  

[bberd]

Орэх
Куда ты будешь тянуть если вторая рука в лобок упирается? Наверное нужно просто держать второй рукой у лобка, а не тянуть

[какУнэгра]

Орэх
Нет, я правильно делаю, лестор ничего не писал про тянуть другой рукой к лобку, это Наполеон уже придумал и делает так)

[bberd]

какУнэгра
По сути это растягивания эрегированного члена. Если я не ошибаюсь. Просто с пережиманием у основания

[Орэх]

какУнэгра

Нет, я правильно делаю, лестор ничего не писал про тянуть другой рукой к лобку, это Наполеон уже придумал и делает так)

Внимательно прочти пост Лестора .

Lestor
За основание лучще браль левой рукой, а тянуть правой - она сильнее.

Получаеться что-то вроде изалированого растягивания, только в возбужденном состоянии.

bberd

Куда ты будешь тянуть если вторая рука в лобок упирается? Наверное нужно просто держать второй рукой у лобка, а не тянуть

Как бы тянуть к лобку , конечно это в основном упор , чтобы получились изолированые растяги .
Чтобы лев. рука не шла по направлению тянущей прав. руки , тебе придётся тянуть в противоположном направлении .