28 июля 2025, 13:04:42

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_NUPLEON

Nupleon Bonapart и его история

Автор NUPLEON, 30 мая 2014, 08:52:57

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

NUPLEON

Big men
ЦитироватьА у меня что два года назад член был к пупку прижат в эрекции,что сейчас,хотя разница в БПЕЛ и БПФСЛ на данный момент больше 1 см...))

Может тогда дело не в связках, а в недостаточной эрекции, по-идее, если я клемпю, то при пережатии, член смотрит намного выше!
Цитироватьнадо будет попробовать,как полностью изучу все ньансы этой техники,тоже включу в свою прогу))Моя большая благодарность тебе за столь развёрнутый ответ и готовность помочь в НУПе!Ялды тебе по колено как можно скорее)))

Всегда рад помочь, мне потом кайфово слышать приятные отзывы, что люди начинают расти, хорошо вам и мне тоже  :D  
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Gold Member

NUPLEON
я щас впервые за долгое время измерил ,короче получилось BPEL 19,5см, BPFSL 20,3см. В данный момент я делаю только клэмп,так как хочу ег наростить. Так вот как ты думаешь стоит с разницой в 0,8 см между BPFSL и BPEL дальше сидеть на сосудистых или стоит все таки сделать эту разницу больше а потом начать делать сосудистые для обхвата?

Big men

NUPLEON
ЦитироватьМожет тогда дело не в связках, а в недостаточной эрекции, по-идее, если я клемпю, то при пережатии, член смотрит намного выше!
Может быть дело и правда в эрекции,но ты вроде бы клемп практикуешь давно уже,странно))))Но я уверен,ты сможешь найти решение своей проблем!))Удачи!

NUPLEON

24 февраля 2015, 15:21:46 #1723 Последнее редактирование: 24 февраля 2015, 15:30:18 от NUPLEON
Gold Member
Цитироватья щас впервые за долгое время измерил ,короче получилось BPEL 19,5см, BPFSL 20,3см. В данный момент я делаю только клэмп,так как хочу ег наростить. Так вот как ты думаешь стоит с разницой в 0,8 см между BPFSL и BPEL дальше сидеть на сосудистых или стоит все таки сделать эту разницу больше а потом начать делать сосудистые для обхвата?

Смотри, тут все зависит от твоего ПЧ-мускула, т.е. если ты прибавишь еще 1 см к BPFSL возможны варианты:
1) Увеличится BPFSL,BPEL и разница между BPEL и BPFSL также будет 1 см-у меня при BPEL 19.5 см разница с BPFSL была 1 см и сейчас также осталось, как я понимаю дойдешь до определенного момента и эта разница начнет расти и потом наступит момент, когда BPEL уже особо не будет меняться при увеличении BPFSL или надо прибавить очень много к этому параметру, чтобы получить хоть какую-то прибавку к BPEL-всему есть предел!
2) Увеличится BPFSL, а BPEL на месте-тут уже явно прописаны сосудистые!
ЕСЛИ нет увеличения BPFSL, а BPEL увеличен-это случай прокачки ПЧ-мускула, тонуса, но при условии что туника растянута или есть хорошая разница, но сделать BPFSL=BPEL мне кажется невозможно, чуток сократить это да!
Мне кажется надо делать и растяги, и клемп, я такого мнения в твоем случае! Член будет в лучшем тонусе, но сосудистых немного!
Добавлено:
Big men
ЦитироватьМожет быть дело и правда в эрекции,но ты вроде бы клемп практикуешь давно уже,странно))))Но я уверен,ты сможешь найти решение своей проблем!))Удачи!

Клемп давно, но он мне что шел, что ехал, по нулям! Да, время есть, руки тоже, члену деться некуда-только в рост, по обхвату у меня только одно решение-это тянуть, на каждые полсантиметра вытянутой длины +1 мм к обхвату прибавляется по  моим наблюдениям, а сосудистые ничего не дают, только немного тонуса как и сам секс!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Gold Member

NUPLEON
понятно.Я делал уже растяги на тунику примерно три месяца но толку 0,где то 40 минут по 30 секунд за один растяг.А если сейчас допустим буду делать так:30 минут сильные растяги на тунику + 21 минут клэмпа(3 сэта по 7 минут,5 минут пауза между сэтами) и вот так вот по грфику 3/2, не получу ли я такой прогой перетрен?смотри я сейчас делаю 30 минут клэмпа по графику 3/2 ,как думаешь выше описанная прога лучше чем то что я делаю сейчас?

NUPLEON

24 февраля 2015, 15:44:33 #1725 Последнее редактирование: 24 февраля 2015, 15:48:37 от NUPLEON
Gold Member
Цитироватьпонятно.Я делал уже растяги на тунику примерно три месяца но толку 0,где то 40 минут по 30 секунд за один растяг.А если сейчас допустим буду делать так:30 минут сильные растяги на тунику + 21 минут клэмпа(3 сэта по 7 минут,5 минут пауза между сэтами) и вот так вот по грфику 3/2, не получу ли я такой прогой перетрен?смотри я сейчас делаю 30 минут клэмпа по графику 3/2 ,как думаешь выше описанная прога лучше чем то что я делаю сейчас?

Как мне видется ситуация: переходить на меньшее время растяг не стоит, только в случае если делаешь другое упражнение более мощное, т.е. тебе надо делать 50 мин или заменить твое упражнение более мощным и тянуть 30 мин, можно поробовать усилить упражнение-другим хватом, может тянуть в колпаке...Клемпа можно сократить на 1 подход, от растяг значительного перетрена не бывает, если вообще он от них существует) Я помню в тягах все шло поэтапно 10 мин тянул, потом 20 мин, потом 30 мин, 40 мин дальше уже час-полтора и более, и было заметно, когда я переходил на меньшее время, то было по нулям, как увеличу нагрузку с помощью прибавки времени-сразу рост, уже долгое время у меня не было роста, я связываю это с нехваткой силы для растяжения, просто член в таком случае рубцуется и потом его растянуть еще сложнее!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Gold Member

NUPLEON
ЦитироватьЯ помню в тягах все шло поэтапно 10 мин тянул, потом 20 мин, потом 30 мин, 40 мин дальше уже час-полтора и более, и было заметно, когда я переходил на меньшее время, то было по нулям, как увеличу нагрузка-сразу рост!

ты сейчас говоришь про тунику?

NUPLEON

Gold Member
Цитироватьты сейчас говоришь про тунику?

Да!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

NUPLEON

25 февраля 2015, 07:11:09 #1728 Последнее редактирование: 25 февраля 2015, 08:35:29 от NUPLEON
Вчера на ночь подолбил тяги 30-40 мин и клемп 20 мин, ну утро стояки!  Также сегодня меня ждет еще 1 небольшая трена днем для поддержания штанов) и нормальная ночью, уже сегодня 6-й день тренировок, буду работать дальше, как отработаю 12-14 дней, сделаю отдых на 3-4 дня, жаль что Mad man пропал, у нас похожая структура тренировок ;)
Попробовал потренить тяги не вышло, до сих пор стояк и член толще обычного, попробую где-то в 14-15 часов, если опять не пойдет, то оставлю трену на вечер! Вообще от растягов временное ухудшение эрекции, а если это закреплять сосудистыми-в данном случае клемпом, то все отлично, хотя часто говорят что клемп и тяги не совсем совместимы, толстый член тянется намного хуже, если брать теорию резиновой ленты! Вообще у меня сейчас член в спокухе намного больше, чем обычно-это радует, также член все время тянется как резинка, даже после тяг, тем более в конце закрепление  в виде  клемпа, в клемпе я тяну за головку, сдавливаю ствол и просто гоняю, подкачивая кегелем, получается я сейчас в очень хорошем тонусе, еще немаловажный фактор-это весна, я не спешу с длительностью растягов, самое большое это 60 мин, посмотрю на реакцию члена, если ничего, то увеличить всегда успею и самый главный фактор, который должен привести меня к победе-это сила натяжения при растягах, член не видел до этого такой большой нагрузки, поэтому должен ответить ростом или растяжением туники-все в моих руках, всем добра  clap_1
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

NUPLEON

25 февраля 2015, 11:09:39 #1729 Последнее редактирование: 25 февраля 2015, 11:20:04 от NUPLEON
Также хочу обратить ваше внимание на тот факт, что после растягов член становится довольно жестким на ощупь и меньше в обхвате, но длиннее, получается что все волокна члена напряжены в сторону растяжения и немного ужимаются в обьеме, но большие в длину! После растягов в клемпе раздувает хуже, но сидеть в нем я могу 20 мин без проблем, только потом начинает покалывать, а так уже с 12-15 мин колит! Я думаю тяги и немного сосудистых всегда лучше, чем просто тянуть, ведь потом придеться привести в форму эрекцию, а почему бы не делать это параллельно, чтобы все системы работали, привыкали к новому размеру! Опыт  людей говорит о том, что многие упражнения действуют в совокупности, иногда невозможно понять от чего вырос, т.к. делал полный венегрет! Мой рост мне предельно понятен: сила-время->рост, если одно из этих условий не соблюдается, то роста нет! Теория в данный момент проверяется более усиленными тягами, понятно что не стоит забывать о дорсальном утолщении, укреплении связок, рубцевании тканей от нагрузок и микротравм! Просто люблю рассуждать по данной тематике, особенно, когда очень хорошо смотивирован!  :) В принципе рост от экса или растягов в обхвате мне уже тоже становится понятным, просто сами волокна становятся больше в обьеме, но конечно по длине идет большая прибавка, т.к. сила воздействия идет именно в том направлении, а малая часть роста идет в обхвате-микротравмы увеличивают обьем волокон! Конечно это немного странный феномен, т.к. если взять какой-нибудь предмет и его растянуть, то он станет длиннее и уже, но у предмета нет свойства к постоянному восстановлению волокон, а тут мы видим увеличение обьема-скорее всего это вызывается постоянными микронадрывами и восстановлением волокон уже с новым обьемом!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru