18 июня 2025, 17:49:50

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_akei

Работаем над собой

Автор akei, 09 апреля 2014, 21:36:16

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Big men

akei мегароста тебе,мужик!Удачи,пиши периодически об успехах своих!)

какУнэгра

akei
Цитироватьрозтяги

Хочется взять и подарить словарь  :D  

Байрон

какУнэгра
ЦитироватьХочется взять и подарить словарь

подари мне :lol:  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

akei

какУнэгра
Цитироватьakei QUOTE
розтяги


Хочется взять и подарить словарь
Цитировать
ребят простите пжлст меня за мою орографию
Если б видели мой почерк, то вообще б в шоке были) :D  

bennington

akei
Поздравляю с ростом.! отличный результат! Хват ты сильный делаешь при джелке?
NBPEL 16.5 (+2.5)
EG 11 (+0)

akei

bennington
сильный
спасибо

Правая рука сатаны

Расти большой! Удачи  :D  

akei

Сильная (нездоровая) боль в связках, по этому перейду на график 2/1(вечер) для растягов.
5/2 как и было утро(сосуды).
всём роста!
Добавлено:
Чувствую что ЕГ растет хорошо)

Байрон

akei
ЦитироватьЧувствую что ЕГ растет хорошо)

ЭТО РАДУЕТ! :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

akei

10 ноября 2014, 21:34:00 #169 Последнее редактирование: 10 ноября 2014, 21:34:10 от akei
Ребят
а скажите на сколько примерно хватит Персидского Шаха, если я работаю по графику 5.2?



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru