Лучшая программа с клемпингом

[Conup]

Фанатизм побеждает над здоровыс смыслом, сделал чуть более клемпинга чем надо и все, стояка утром нет

[face123]

Tankiro

face123
не думаю, я же от клемпа рос.
сказал, что вредно их пережимать(хомутом) при полной эрекции так сильно надолго
но мы же ненадолго   

Ты рос от клемпа в основном по какому параметру? длинна шла?

[Tankiro]

face123
и длина и обхват шли.
сейчас от клемпа уже ничего не прет  

[face123]

Tankiro
как делал - время зажима, подходы, где зажимал, упражнения в клемпе, прогревание?

[Tankiro]

face123
зажимал у основания через бинт всегда два хомута, делал 1-3 сета по 10-20 мин.
из упражнений всегда делал только ДВУП

[face123]

Tankiro
Зачем два хомута в одном месте? скажи, ты первый хомут у основания как цепляеш - захвачиваешь какую-то внутренную часть члена, тоесть глубоко в мошонку или цепляешь повыше? и еще, насколько сильно ты зажимал хомут и насколько сильно был член каменным при этом? спс!

[killer]

Tankiro занимаюсь уже 3 месяца.
Два месяца занимался Программой для новичка!
Добавлено:
 4 подхода клемпа это много?1 Клемп. 15мин.+джелк 10 мин. потом еще клемп+10 мин джелк и вобщем так делаю 4 подхода.5дней занимаюсь 2 дня отдых))
Опытные нуперы помогите с программой. Опыт 3 месяца .

[killer]

клемп по 15. мин.+ джелк по 10 мин. так 4 подхода так занимаюсь уже 1 месяц

[applikator]

Tankiro

из упражнений всегда делал только ДВУП

Что за диковинное упражнение?    

[killer]

ну не считая Разогрев растягивания