Орудие большого калибра

[Incubus.]

Орэх
Спасибо друг!  

[***snaiper***]

Incubus.
Мои поздравления!  

[zloy_leshij]

Incubus.

Однозначно, лед тронулся. После длительного застоя, меня это радует.

Привет. А ты никогда не сдаешься
Хороший старт и отличный прирост за полтора года.

[Incubus.]

***snaiper***
zloy_leshij
Спасибо

С сегодняшнего дня, буду размещать в своей персоналке переводы статей с ТандерсПлейс.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Dimitrywa]

Осилил за день))) интересная история, сделал заметочки на будущее)))

[Incubus.]

Dimitrywa
Будут вопросы - рад помочь


На почту пришло вчера

АНДРО-ФОРУМ информирует Вас, что Вы получили новое личное сообщение на АНДРО-ФОРУМ от Martinnah с заголовком "Видео уроки по кулинарии"

Добрый день сегодня хочу вам предложить посетить сайт с видео уроками по кулинарии (___ все видео
представленное ту обсалютно бесплатно есть много рецептов для домохозяек очень интересно и позновательно !!
заходите по адресу ___

Что домохозяйки могли забыть на данном форуме?Видать им тоже не чужды темы о писюнах

[Incubus.]

Закончил 8 неделю мануала. Вот отчет.
5 неделя
06.02 (У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
07.02 (У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
08.02 У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
09.02 У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
10.02 У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
11.02 -
12.02 -

6 неделя
13.02 (У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х30, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Прогрев - 10 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Прогрев - 10
14.02 (У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х30, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Прогрев - 10 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки-35мин,Прогрев - 10
15.02 У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х30, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Прогрев - 10 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки-35мин,Прогрев - 10
16.02 У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х30, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Прогрев - 10 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки-35мин,Прогрев - 10
17.02 У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х30, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Прогрев - 10 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки-35мин,Прогрев - 10
18.02 -
19.02 -

7 неделя
20.02 (У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х30, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Прогрев - 10 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Прогрев - 10

21.02 (У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х30, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Прогрев - 10 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Прогрев - 10

22.02 (У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х30, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Прогрев - 10 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Прогрев - 10

23.02 (У) Прогрев -10, Об. V-стретч 8х75, V стретч вниз/влево/вправо-4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки -15мин
, Охлаждение - 60
(В)Прогрев -10,V стретч вниз/вверх/влево/вправо-2х30/2х30/2х30/2х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Охлаждение - 60

24.02(У) Прогрев -10, Об. V-стретч 8х75, V стретч вниз/влево/вправо-4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки -15мин
, Охлаждение - 60
(В)Прогрев -10,V стретч вниз/вверх/влево/вправо-2х30/2х30/2х30/2х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Охлаждение - 60

25.02 (У) V стретч вниз/вверх/влево/вправо-2х30/2х30/2х30/2х30

26.02 (У) V cтретч вниз/вверх/влево/вправо-2х30/2х30/2х30/2х30


8 неделя
27.02 (У) Прогрев -10, Об. V-стретч 8х90, V стретч вниз/влево/вправо-4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки -15мин
, Охлаждение - 60
(В)Прогрев -10,V стретч вниз/вверх/влево/вправо-4х30/4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Охлаждение - 60

28.02 (У) Прогрев -10, Об. V-стретч 8х90, V стретч вниз/влево/вправо-4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки -15мин
, Охлаждение - 60
(В)Прогрев -10,V стретч вниз/вверх/влево/вправо-4х30/4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Охлаждение - 60

01.03 (У) Прогрев -10, Об. V-стретч 8х90, V стретч вниз/влево/вправо-4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки -15мин
, Охлаждение - 60
(В)Прогрев -10,V стретч вниз/вверх/влево/вправо-4х30/4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Охлаждение - 60

02.03 (У) Прогрев -10, Об. V-стретч 8х90, V стретч вниз/влево/вправо-4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки -15мин
, Охлаждение - 60
(В)Прогрев -10,V стретч вниз/вверх/влево/вправо-4х30/4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Охлаждение - 60

03.03 (У) Прогрев -10, Об. V-стретч 8х90, V стретч вниз/влево/вправо-4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+Садсак Слинки -15мин
, Охлаждение - 60
(В)Прогрев -10,V стретч вниз/вверх/влево/вправо-4х30/4х30/4х30/4х30, СДЖ+ВТВ+Хорс+ Садсак Слинки-35мин,Охлаждение - 60

04.03 V стретч вниз/вверх/влево/вправо-4х30/4х30/4х30/4х30
05.03 V стретч вниз/вверх/влево/вправо-4х30/4х30/4х30/4х30


Изменения, с сегодняшнего дня:
Добавляю клэмп, по подходу утром и вечером. Также ношение эластичного кольца на основании, после сессии, в течении 4 часов.

Замеры не делал.

Всем роста.

[***snaiper***]

Incubus.
Мощно,
Результат по любому будет!
Ялды!

[Drotik]

Incubus.

Закончил 8 неделю мануала. Вот отчет.

Мощная прога  
Как ВУПы после такого и как долго держится в максимально раздутом и растянутом состоянии после упражнений?

[Incubus.]

***snaiper***
Drotik
Благодарю друзья! Очень надеюсь на рост.

Как ВУПы после такого и как долго держится в максимально раздутом и растянутом состоянии после упражнений?

На счет длины не могу сказать, а вот обхват вуп бывает до сантиметра, 0.5 см держится несколько часов.
Кстати, по сегодняшней тренировке с клэмпом. Раздуло меньше, чем от джелка и хорса.