Поиск "пути"

[The born]

neitrino

The born
Спасибо, уже несколько раз прочитал, для более лучшего усвоения!

SeniorSSS

Точно!
Это в принципе похоже на зависимость, компенсационный механизм и если его тупо убрать то нездоровая фигня получится может.
Но это возможно, просто необходимо и с "головой" параллельно работать.

Ну и это тоже    

[SeniorSSS]

4 5.[18.8].5.[0].1.[18.8].6.[18.5].4.[0].2.[18.0].3.[17.5].3.[17.0].3.[16.5] (88)  

[SeniorSSS]

@экс 5.[18.8].5.[0].1.[18.8].6.[18.5].4.[0].2.[18.0].3.[17.5].3.[17.0].3.[16.5] (88)

Сегодня 3 часа стречера, по фиг его знает на каком натяжение. Скорей силовая, а вот насколько.
Главное, головка "выжила" несмотря на халтурную оклейку.
Завтра более качественно попробую и относить по максимуму.
Потом 3 дня хутора и типа день Ивана Купалы. Шашлык машлык, костры и комары - романтика

[SeniorSSS]

7ч стречер (4ч силовая + 3ч "классика")
 

[SeniorSSS]

@вес 82.0кг -0.8кг. Не самая боевая неделя, в том смысле что на сладости налегал не слабо временами но нормально зато живой
@турничек 2.3 - 7/9/7/7/9 Опять же - еле еле но как тут некоторые говорят дорогу осилит идущий. В моем случае крайне медленно ползущий. Тут ведь что, главное что бы направление было правильным.  

[SeniorSSS]

Кто как а я на хутор через костер прыгать  

[SeniorSSS]

@турничек 2.2.1 - 7/9/7/7/9 и это еще много после агрофитнеса то.

Три дня отдыха.
Пч чудит. Сегодня что то по приезду в душе заметил что голова онемела.
Бред. " Слушай, обидно, клянусь, обидно, ну ничего не сделал, да". Чисто пч отдыхал.
Может пока три часа на машине ехал как то не так яйца или что там зажал.
Короче хвз. Немного стремно конечно, утром решать за треньку а уверенности нету.

[SeniorSSS]

4ч 1.[19.0]

И кровяной пузырик. Снялся с пластырем. Закалебало.
Отчетность по боку. Буду колбасить рандомом тем что в голову придет но буду. Правда большие нагрузки в вакууме пока что не светят.

[SeniorSSS]

@турничек 2.2.2 - 8/10/8/8/11

[Tankiro]

хороший у тебя дневник, все конспектируешь!