НУП - беседа -3

[растущий]

Мужики, привет! Вопрос к принимающим АСД2 есть. не хочу лишний раз засорять эту тему. Давайте в тему АСД перейдем:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Отделочник]

eminem1

кегельнуть попробовал и мне че то не вкатило)у меня наоборот тянуться стало по хуже.

ну вот, детали не всегда сходятся, всё таки организмы разные, реакции тоже    

[eminem1]

Сегодня хотел сделать выходной,но решил что небольшая боль в плече и усталость в руках не повод брать выходной
Ощущение под конец тяг,было такое,как будто я вытянул все что можно было вытянуть и дальше уже не вытянуть (тоже как Кличко заговорил )
Через 2 недели начну через палку тянуть.  

[eminem1]

Были у кого-нибудь такие ощущения?Это хорошо или плохо?

[Отделочник]

eminem1
кличко это сила
будь на этой планке,
восстановление к каждой тренировке получается норм?
Добавлено:
п.с были, чувствовал себя хорошо.

eminem1 переломный момент в борьбе с "дорсальной мифологией" и мифологией "разных по жесткости боков" понемногу-постепенно приближается?

[eminem1]

Отделочник

будь на этой планке

Понял   буду стараться:)

восстановление к каждой тренировке получается норм?

Ну вроде бы да,я бы назвал это так:когда начал цикл растягов,тонус был хороший,сейчас он нормальный.

п.с были, чувствовал себя хорошо.

Здорово)я уже думал я свое нарастягивал  

переломный момент в борьбе с "дорсальной мифологией" и мифологией "разных по жесткости боков" понемногу-постепенно приближается?

Приближается Сейчас обе стороны практически равномерно тянет,но левую не много сильнее,думаю скоро борьба закончится победой над дорсальной мифологией  

[Юрец Юрец]

Понравилось веревку делать, буквально по 10 секунд в одну-другую сторону- и сразу в спокухе такой рост. Ну и последние пару дней подряд каждый раз фиксирую минимум 2-3 мм к предыдущим параметрам. Пусть даже если и всего то ВУП, но зато регулярно.

[eminem1]

Витаминами затарился)
Компливит и витамин С по 2,5 грамма,завтра еще куплю B,E
Подход к нупу на новом уровне  

[растущий]

eminem1

Витаминами затарился)

Вот это хорошее дело!!!
витамин В в инъекциях?

[eminem1]

растущий

витамин В в инъекциях?

Не,колесами)я уколов боюсь